你好，附件炎的預防注意事項：（一）注意個人衛生加強經期、產后、流產后的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。（二）多吃清淡的食物飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物，忌食生、冷和刺激性的食物。（三）經期避免性生活（四）喝水附件炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

你好，遠離附件炎，要注意經期、產后、流產后的個人衛生，每天清洗外陰，勤換內褲及衛生巾，不宜過度勞累。多吃清淡的有營養的食物如：紅小豆，雞蛋、豆腐、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。經期避免性生活，多喝水，避免不必要的婦科檢查。

您好，預防附件炎首先要了解附件炎產生的原因，原因有很多，最主要的有以下幾點： 　　１、長期坐姿，下肢血液循環不暢，影響卵巢及附件的正常排毒功能，引發炎癥。 　　２、經常穿著緊身褲或類似緊身服，使陰道排泄物積聚，由陰道炎癥上行引發附件炎。 　　３、分娩或流產后由于抵抗力下降，病原體經生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，繼而整個盆腔，引起炎癥。 　　４、不注意經期衛生，月經期性交或不潔性交等。 　　５、身體其他部位有感染未經及時治療時，病原菌可經血傳播而引起輸卵管卵巢炎，多見于結核性疾病。