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2024-10-17 18:14 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

晚上孕婦燒心怎么緩解，懷孕期間這樣的情況有點嚴重請問有什么好的辦法可以緩解。

回答1
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

孕婦晚上燒心是常見現象，多由胃酸反流、子宮增大壓迫、飲食不當、激素變化、胃部疾病等引起?？赏ㄟ^調整飲食、改變體位、適當運動、藥物治療等方式緩解。 1. 調整飲食：避免油膩、辛辣、酸性食物，減少甜食攝入，睡前 2-3 小時盡量不進食。多吃易消化的食物，如米粥、面條等。 2. 改變體位：睡覺時適當抬高上半身，利用重力減少胃酸反流。 3. 適當運動：飯后散步，促進胃腸蠕動，幫助消化，但避免劇烈運動。 4. 放松心情：壓力和緊張可能加重癥狀，通過聽音樂、冥想等方式放松。 5. 藥物治療：在醫生指導下，可使用氫氧化鋁凝膠、鋁碳酸鎂咀嚼片等中和胃酸的藥物。但用藥務必謹慎，遵循醫囑。孕婦燒心若較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，查明原因，采取針對性措施。同時，孕婦在孕期要注意飲食和生活習慣，以減少燒心癥狀的發生。
2024-10-17 20:54

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