月經失調伴經期延長和痛經可能由多種原因引起，包括內分泌失調、子宮病變、精神心理因素、藥物作用以及不良生活方式等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.內分泌失調：女性體內的激素如雌激素、孕激素、促性腺激素等分泌失衡，會影響子宮內膜的正常生長和脫落，導致月經失調。常見于多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。
2.子宮病變：子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮內膜息肉等子宮疾病，會影響子宮的正常收縮和內膜脫落，造成月經異常和痛經。
3.精神心理因素：長期處于焦慮、抑郁、緊張等不良情緒中，或者突然遭受重大精神刺激，可能通過神經內分泌系統影響月經。
4.藥物作用：長期服用避孕藥、抗精神病藥（如氯丙嗪）、抗腫瘤藥（如環磷酰胺）等，可能干擾內分泌，影響月經規律。
5.不良生活方式：經常熬夜、過度節食、吸煙酗酒、運動量過大或過小等，都可能導致月經失調。
總之，出現月經失調、經期延長和痛經的情況，應及時到正規醫院婦科就診，進行性激素六項、B 超等相關檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

你好,月經時間時常不規律,而且經常痛經,飲食不是很規律,睡眠也是晚睡晚期,大便腸干. 建議平時多吃水果蔬菜,多喝水,注意飲食規律和睡眠質量,月經期要注意保暖,不要吃辛辣冰涼的食物.必要到當地正規醫院婦產科就診，祝健康快樂.

你好，月經不調又有痛經現象，這樣的確是需要引起注意的，一定要檢查清楚造成月經不調的因素，這樣才好治療的，尤其痛經，如果有過人流的經歷。更是需要引起注意，有可能是婦科方面的問題。