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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王優 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
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23歲孩子想長高,可從檢測骨骺線、補充營養、適當運動、保證睡眠、保持心情等方面著手。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2017-01-31 17:52
1.檢測骨骺線:到正規醫院檢查,若未閉合則有長高機會。
2.補充營養:多吃含鈣豐富食物,如奶類,也可補充鈣劑。
3.適當運動:進行跳高、引體向上等有助于長高的運動。
4.保證睡眠:充足睡眠利于生長激素分泌,促進長高。
5.保持心情:愉悅心情對身體發育有益。
綜合采取上述措施,有助于23歲孩子在一定程度上實現長高,但效果因人而異。
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,孩子已經成年, 是沒有二次發育機會的,也不是什么藥物可以增高的,一定要注意這個事情,平時要養成規律的生活和飲食習慣,多鍛煉身體,不要熬夜,提高身體條件。多打打球。這樣增高身體健康是有利的。
2017-01-31 21:53
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回答3
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素,多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,充分發揮長高潛能
2017-02-02 20:46
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