三歲寶寶缺鐵性貧血可通過飲食調整改善，常見的含鐵豐富食物包括動物肝臟、紅肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.動物肝臟：如豬肝，富含鐵元素，且易于吸收。
2.紅肉：像牛肉、豬肉，含鐵量較高。
3.蛋類：雞蛋中的蛋黃含鐵豐富。
4.豆類：如紅豆、黑豆，是鐵的良好來源。
5.綠葉蔬菜：菠菜等綠葉菜也含有一定量的鐵。
6.強化鐵的食品：如強化鐵的米粉、奶粉等。
合理搭配上述食物，有助于改善寶寶缺鐵性貧血的狀況，但如果貧血嚴重，應及時就醫，遵循醫囑治療。

你好，寶寶貧血，不太厲害的話，最好是食補，給寶寶多吃點，補鐵補血的食物，如雞蛋黃，菠菜，動物肝臟，動物血不紅棗紅豆的

寶寶缺鐵性貧血睡好還是吃點補鐵的藥，因為吃藥是補的最快的，食療起不到根本的作用只是平常生活中可以預防寶寶缺鐵。

最好給寶寶用藥物治療，食補很慢的，效果也不好，寶媽給寶寶服用復方紅衣補血口服液治療貧血吧，效果不錯。

樓主這個時候可以給寶寶吃點紅棗花生糯米粥，這個挺好的，平時還可以多吃綠色蔬菜、豬肝、紅棗、花生之類的

寶寶缺鐵性貧血就需要給孩子補鐵，平常也可以讓孩子吃點菠菜，7點動物肝臟都是補鐵的。