大便成顆粒狀，拉不出來為便秘，引起的原因和胃腸蠕動緩慢有關系，和內火大，腸道津液虧虛，也有一定的關系，這種情況首先要注意多做一些戶外運動，少食辛辣刺激性的東西，多吃一些粗纖維的食物，蔬菜和水果，同時也可以配合藥物進行治療，小孩便秘，常用得有小七珍丹，小兒七星茶顆粒，健兒藥丸等，也可以外用開塞露，成人出現上火所引起的便秘，常用得有當歸龍薈丸，一清顆粒等。

上火引起的啊，平時一定是要多喝水的，多吃點大蕉和紅薯的啊，這些都是能對便秘有好大的幫助的啊，也可以吃點粗糧的啊，這些也是可以通便的，也是不可以吃得過補的食物和上火的食物的啊

你好，如果大便顆粒狀拉不出的話，那么就是上火啊，便秘造成的，建議你多吃一些，水果或者是新鮮的蔬菜，然后可以呀，容易消化

你好大便是顆粒狀的是因為上火引起的，平時一定要清淡一點多喝點水吧，也可以多吃一些苦瓜。

便顆粒狀一般都是上火的表現平時你可以多喝點溫開水，吃點金銀花茶水來幫助下火。

現在天干容易上火多喝白開水，多吃水果，吃那個紅薯和香蕉，平常勤吃一點利大便。