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2017-01-14 10:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

傷害腸胃的習慣有哪些？腸胃不好，下定決心要好好調理了。

回答1
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吳禮浩主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

一般情況下，要是喜歡暴飲暴食，或者吃一些油膩生冷的食物，再有就是每次吃完飯之后都立刻躺下，或者是做劇烈的運動，都容易損傷脾胃。所你如果要是想改變這種情況的話，應該是自己控制飲食，不要吃太多油膩的食物，還有就是自己應該是多吃一些高膳食纖維類。比如說綠葉蔬菜和水果。
2018-08-04 08:53

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回答2
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

平時不要空腹吃一些，香蕉啊，柿子啊，不該吃的，多吃點養生養胃的食物，比如說小米粥，山藥粥啊
2017-01-14 10:36

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回答3
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

寶媽，寶寶的事是大事，還是去醫院看看，這樣放心些
2017-01-14 10:43

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回答4
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

少吃腥辣的東西還有酒可樂汽水要少喝
2017-01-14 10:51

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