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即問即答

紅糖荷包蛋一次吃幾個？這個是不是吃的太多了不好消化的?一天...

2017-01-11 11:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

紅糖荷包蛋一次吃幾個？這個是不是吃的太多了不好消化的?一天吃幾個最好?

回答1
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李春麗主治醫師

煙臺市煙臺山醫院

三級甲等

消化內科

紅糖荷包蛋，一次不建議吃多，頂多兩個雞蛋，而且糖分比較大，吃多了不僅不好消化而且影響到食欲，并且容易長胖，根據研究，攝入游離糖分過多，其危害不亞于抽煙，所以，這種傳統食品，建議每天只吃一個紅糖荷包蛋，而且要注意膳食的均衡搭配，每一頓飯當中，肉禽蛋奶都要有攝入，新鮮蔬菜應季水果，對于人體的健康也必不可少。
2018-07-10 14:54

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回答2
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，這個時候吃荷包蛋的話，一般來說如果是大人的話，可以每天吃兩三個都可以的，如果是孩子的話就應該少吃一點的小孩子吃太多也不好消化的，一般少吃一點。
2017-01-11 11:59

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回答3
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

如果說是刺激大的話，每天吃兩個就可以了，如果是大人的話，每天吃兩個小孩，每天吃一個就可以了，次太多的話也是不能夠消化也是吸收不到的。
2017-01-11 12:07

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回答4
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，一天吃1到2個的荷包蛋就已經足夠的了，知道太多，蛋白質也是吸收不了的。
2017-01-11 12:14

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回答5
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

一天吃一到兩個就可以了，過量的吃雞蛋會導致膽固醇過高，而且對身體有影響的
2017-01-11 12:21

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回答6
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，一天吃1到2個荷包蛋就已經足夠的了，吃的太多，身體也是吸收不了的
2017-01-11 12:27

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