你好，引起女性宮寒的原因有很多，比如說(shuō)愛(ài)吃冷飲或者受涼，陽(yáng)氣不足，這些都有可能會(huì)導(dǎo)致。建議你這種情況的話(huà)，平時(shí)可以多吃一些飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如說(shuō)紅糖姜茶，或者當(dāng)歸生姜羊肉湯的，也可以吃一些燕窩粥，烏雞紅棗參湯的，這些的話(huà)都是很好的，對(duì)這個(gè)調(diào)理有幫助，在這期間，要注意防寒保暖等

宮寒的話(huà)要多吃暖宮的東西，補(bǔ)氣血的東西，比如紅棗啊，生姜啊，花生核桃這些，都要多吃一點(diǎn)兒。如果是做人流之后出現(xiàn)的痛經(jīng)，估計(jì)是沒(méi)有人流后沒(méi)有調(diào)理好，最好做個(gè)檢查，然后再對(duì)癥來(lái)調(diào)理比較的好。

你好！首先根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話(huà)，如果你每次來(lái)月經(jīng)都感覺(jué)特別的疼痛這個(gè)就是因?yàn)閷m寒引起的，這樣的話(huà)你最好使用中藥來(lái)調(diào)理，因?yàn)槭逞a(bǔ)的話(huà)，它的效果，還有時(shí)間，畢竟比較長(zhǎng)。

應(yīng)該就是宮寒了，宮寒一般小肚子都會(huì)涼涼的，可以用中藥來(lái)調(diào)理，平常不要吃涼的食物，特別是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候。

你好，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候痛的比較厲害，有宮寒情況可以服用烏雞白鳳丸，這個(gè)最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

你好這種情況的話(huà)建議媽媽平時(shí)一定要注意保暖，多喝點(diǎn)溫水，不要吃辛辣刺激冰凍的食物