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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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寶寶便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道菌群失調、心理因素、疾病影響等導致。可通過調整飲食、增加運動、補充益生菌、心理疏導及必要時的藥物治療來改善。 1. 飲食不當：寶寶飲食中膳食纖維攝入不足易引起便秘。應多給寶寶吃富含纖維的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等。 2. 缺乏運動：寶寶運動量少，腸道蠕動緩慢。可鼓勵寶寶多活動，如爬行、走路。 3. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，可適當補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。家長要為寶寶營造輕松的氛圍。 5. 疾病影響：如先天性巨結腸等疾病也會導致便秘。若調整生活方式后仍無改善，需就醫檢查。 總之，寶寶便秘需要綜合調理。家長要耐心觀察寶寶的情況，必要時及時帶寶寶到正規醫院就診。
2024-10-18 07:24
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