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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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寶寶便秘時不建議空腹吃香蕉。寶寶便秘可能由飲食結構不合理、腸道菌群失調、運動量不足、未養成良好排便習慣、疾病因素等引起。 1. 飲食結構不合理：膳食纖維攝入不足，如蔬菜、水果吃得少。應增加膳食纖維豐富的食物，如菠菜、芹菜、蘋果等。 2. 腸道菌群失調：腸道有益菌減少。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等。 3. 運動量不足：缺乏運動導致腸道蠕動減慢。鼓勵寶寶多活動，如爬行、走路等。 4. 未養成良好排便習慣：不定時排便。培養寶寶每天定時排便的習慣。 5. 疾病因素：如先天性巨結腸等。若調整生活方式后仍便秘，需就醫檢查。 總之，寶寶便秘的原因多樣。家長要綜合考慮，調整寶寶的生活方式。若便秘持續不緩解，應及時帶寶寶到正規醫院兒科就診。
2024-10-17 17:36
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