-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
高國靜 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
兒科
-
小孩子補充鉀及微量元素可通過飲食獲取，如香蕉、菠菜、瘦肉、牛奶、堅果等。 1.鉀：香蕉富含豐富的鉀元素，能維持心肌功能正常。橙子也含鉀較多，可促進代謝。此外，土豆也是補鉀的良好選擇。 2.鐵：動物肝臟，如豬肝，含鐵豐富，有助于預防缺鐵性貧血。菠菜中的鐵含量也較高，利于孩子吸收。 3.鋅：瘦肉是鋅的優質來源，能促進孩子生長發育。牡蠣含鋅量可觀，可增強免疫力。 4.鈣：牛奶是補鈣的佳品，有助于骨骼發育。豆制品如豆腐，鈣含量豐富。 5.硒：堅果類食物如杏仁，富含硒元素，對孩子的抗氧化功能有益。 總之，孩子的飲食應多樣化，保證各類營養素的均衡攝入。但如果孩子存在嚴重的營養缺乏，應及時就醫，在醫生指導下進行補充。
2024-10-17 17:01
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
寶媽你可以帶寶寶去檢查一下微量元素，看寶寶缺什么補什么還是業務部的快一點。
2024-10-18 05:24
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
兒童和成人打破傷風針有哪些不同
孩子吃手如何影響口腔發育及預防方法？
兒童吃芒果搭配錯與搭配對有何不同影響？
權威醫生解讀小孩缺維生素D的常見癥狀
哪5種食物可有效改善孩子手腳發黃問題
孩子咳嗽厲害，如何結合睡眠管理與藥物治療？
傳統方法和現代妙招，哪個更能解決兒童鼻子不通氣
兒童母親孕激素低對孩子和自身有何癥狀影響
新冠期間小孩拉水便如何處理？
兒童耳耵聹處理不當有哪些危害？
兒童誤服丹參片或丹參滴丸應急方法有哪些
小孩吃阿膠與其他滋補品的差別有哪些？
心理壓力大時喝泡沫多的奶粉會有啥后果
兒童吃羅紅霉素后多久能接觸酒精？
孩子嚇著發燒時睡眠環境為何重要？
4 - 5歲兒童橘紅顆粒用量錯誤有何風險？
兒童發燒吃火龍果有哪3個好處？
兒童支原體感染高發，家長要知道哪些防治要點？
兒童正常脈搏和成人相差多少？
孩子早餐怎么吃有助于長高？