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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
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兩歲嬰兒抵抗力差，可通過飲食調整、適當補充營養素、保證充足睡眠、增加戶外活動、按時接種疫苗等來改善。 1. 飲食調整：多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、魚肉、蝦肉；多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果，如橙子、蘋果、菠菜等。 2. 補充營養素：可在醫生指導下適當補充維生素 C、維生素 D、鋅等營養素。 3. 保證充足睡眠：每天保證 12 - 14 小時的睡眠時間，有利于身體恢復和免疫力提升。 4. 增加戶外活動：多曬太陽，促進維生素 D 合成，增強體質。 5. 按時接種疫苗：能有效預防多種傳染病，間接增強抵抗力。 總之，提高兩歲嬰兒的抵抗力需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，家長要密切關注孩子的身體狀況，如有異常，及時就醫。
2024-10-17 13:30
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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彼此可以選擇適當的注意給寶寶補充一些鈣鋅元素，讓寶寶多吃一些有營養的食物，
2024-10-18 06:52
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