確定有無排卵及測定排卵期的方法有基礎體溫法、排卵試紙法、B超監測法、宮頸黏液觀察法、激素測定法等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.基礎體溫法：每天晨起測量體溫，排卵后體溫會升高0.3-0.5℃。
2.排卵試紙法：月經第十天開始，上午九點后尿液測試，強陽轉弱陽提示快排卵。
3.B超監測法：直觀觀察卵泡發育及排卵情況。
4.宮頸黏液觀察法：排卵時宮頸黏液稀薄、透明、拉絲度長。
5.激素測定法：通過測定血清中黃體生成素、雌二醇等激素水平判斷。
多種方法可結合使用，以更準確判斷排卵情況。

不孕不育的原因需要知道不孕原因，例如是輸卵管堵塞，卵泡質量問題，排卵情況等等問題，建議到正規醫院婦科檢查一下，針對治療。由于每個人的患病嚴重程度不同，癥狀不同，治療方案理應不同，要確定病情，對癥下藥，建議您到正規的生殖專科醫院檢查治療，以免錯過最佳時間。

可以結合排卵期的白帶特性，排卵日時白帶拉絲長達十厘米。如果女性的月經周期規律，自己就可以準確推算出排卵日，排卵日一般在下次月經來臨前的第十四天左右。排卵期是排卵日往前數五天，再往后數四天，共計十天的時間。如果自己實在找不準，可去醫院做個卵泡監測即可。

大多數女性的排卵期都會有白帶拉絲情況，你可以自己觀察一下，也可以自己買排卵試紙測試，如果有排卵會顯示強陽的

應該這個時候可以通過排卵試紙來幫你檢測，這個時候身體有沒有什么排卵癥狀，準確性的話也比較高吧！

這種情況的話你可以根據你的月經周期來判斷的一般月經結束以后，往后推14天，就是你的排卵日期

我在醫院檢查，如果沒有排卵期的話，也許會給你打針的，這個你在醫院檢查比較好。