1、無痛人流后要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗l一2次，勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血末干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，及時就診。 2、在術后短時間內就同房，則會增加感染的機會，引起子宮內膜炎、輸卵管炎，甚至會誘發不孕癥等。因此，“人流”后一定要待身體恢復后才能同房。還需要提及的是，“人流”并非避孕措施，只是避孕失敗后的一個補救措施。多次作“人流”術還可導致宮外孕、不孕癥等嚴重后果。因此，在婚后的性生活中，應重視避孕，盡量減少對身體的傷害。 3、值得提一提的是，女性人流后產后，為了避免反復流產和進行人流，最好半年到一年后在考慮再懷孕比較好，并不然就要及時采取有效的避孕措施進行避孕。

無痛人流術后不能吃的食物如下： 1、人流后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。 2、人流后不能吃堅硬的食物。 3、人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在人流后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。專家提醒，限制脂肪攝入。因人流后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。 4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復健康。 5、人流后應禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。 6、人流后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。