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回答1
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高國靜 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
兒科
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小孩子科學補鋅需要綜合考慮年齡、飲食、癥狀、檢查結果以及個體差異等。通過合理飲食、必要時補充鋅劑等方法，確保孩子鋅攝入充足。 1. 年齡：6 個月以內的嬰兒一般可從母乳或配方奶中獲取足夠的鋅。6 個月后，隨著輔食添加，要注意食物的多樣性。 2. 飲食：多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等。 3. 癥狀：如果孩子出現食欲不振、生長發育遲緩、反復口腔潰瘍等，可能提示缺鋅。 4. 檢查結果：可通過微量元素檢測判斷孩子是否缺鋅。 5. 個體差異：不同孩子對鋅的吸收和需求有所不同。 總之，家長要關注孩子的生長發育情況，如有缺鋅疑慮，可先咨詢醫生，通過飲食調整或在醫生指導下補充鋅劑。
2024-10-24 01:33
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