工作壓力大導(dǎo)致月經(jīng)量少應(yīng)如何調(diào)理飲食?
工作壓力大導(dǎo)致月經(jīng)量少應(yīng)如何調(diào)理飲食?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李小丹 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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工作壓力大導(dǎo)致月經(jīng)量少,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、氣血不足、卵巢功能異常、子宮疾病等有關(guān)。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-07-28 07:42
1.內(nèi)分泌失調(diào):壓力過(guò)大會(huì)影響激素分泌,導(dǎo)致月經(jīng)異常。需規(guī)律作息,放松心情。
2.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡影響身體機(jī)能。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
3.氣血不足:可適當(dāng)食用紅棗、桂圓、阿膠等補(bǔ)氣血的食物。
4.卵巢功能異常:及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因。
5.子宮疾病:如子宮內(nèi)膜炎等,需就醫(yī)診治。
月經(jīng)量少應(yīng)引起重視,調(diào)整生活方式和飲食,必要時(shí)就醫(yī)。
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶媽,月經(jīng)量如果少的話,還是存在一定問(wèn)題的,有可能是因?yàn)閶D科炎癥,當(dāng)然也有可能是因?yàn)槟愕男纳癖容^緊張,壓力過(guò)大或者是營(yíng)養(yǎng)不良造成的。
2016-11-11 23:22
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,月經(jīng)量少是不正常,你可以喝紅糖水益母草顆粒來(lái)調(diào)理一下同事日常生活中壓力過(guò)大,飲食沒(méi)規(guī)律都會(huì)引起月經(jīng)不正常的
2016-11-11 23:29
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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最好是去看看中醫(yī)調(diào)理一下吧,可能是受涼,也可能是氣虛了,去看看中醫(yī)吧,平時(shí)一定要注意飲食,多吃一些大棗桂圓之類的
2016-11-11 23:37
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,月經(jīng)量少的情況,平時(shí)要多注意休息不要太勞累,可以多吃紅棗,黑豆黑芝麻阿膠,,是比較好的,
2016-11-11 23:44
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回答6
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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月經(jīng)量偏少,這個(gè)時(shí)候可以補(bǔ)充,如果真的比較少,可以吃點(diǎn)油來(lái)調(diào)理比較好一點(diǎn)呢!
2016-11-11 23:50
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是月經(jīng)不調(diào)? 月經(jīng)不調(diào),也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。正常情況下,經(jīng)期3—7天,經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間,由于機(jī)體內(nèi)分泌功能的改變,大腦的興奮性降低,使體內(nèi)免疫功能下降,全身的抗病能力減弱,因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。 查看全文»
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