十個月的寶寶，如果有便秘，平時應該注意多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃點香蕉，獼猴桃，草莓，這些粗纖維的食物，能夠改善便秘的癥狀，保持大便通暢，如果便秘嚴重的時候，可以喝點兒媽咪愛，或者是小培菲康調理大便，在這期間應該注意不要吃不好消化的食物，不要吃太油膩的東西，用藥請遵醫囑。

嬰幼兒便秘也很常見！嬰幼兒腸胃功能不健全，腸道菌群還未成熟，消化不良很容易出現便秘現象！給寶寶喂食還是第一要考慮安全的問題，不要盲目嘗試。可以考慮給孩子喂食活性益生菌，益常好益生菌提取自健康新生兒消化道，絕對安全，然后本源應用于人體胃腸道，幫助建立健康的胃腸道消化吸收機能！臺灣進口益常好腸胃益生菌開胃、促食欲，助于寶寶建立消化機能，利于寶寶腸胃功能健全與發育，還能提高寶寶身體免疫力，是新時代寶媽們的育兒新理念。

寶寶便秘的話，最有可能就是上火引起的，可以多給寶寶喝些水多吃水果。另外，選奶粉也得注意，要選清淡不上火的才行。母乳的話媽媽不要吃容易上火的食物，吃的米粉等輔食也要注意下哦

上火引起的啊，平時一定是要多喝水的，多吃點大蕉和紅薯的啊，這些都是能對便秘有好大的幫助的啊

平時注意多喂水，吃蔬菜水果，每次順時針揉肚子三百圈，便秘吃蘋果，也可以吃香蕉火龍果。

寶寶便秘的話，可以試試煮點兒白蘿卜水給寶寶喝了試一下，然后多吃蔬菜泥和水果泥，