日常生活中的某些不良習慣導致月經不調：情緒異常：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神激發和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。 起居無度：據研究，婦女作息無規律，睡眠不足，或經期淋雨著涼，會使盆腔禸的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。

少女月經不調較為常見，可能由多種因素引起，如內分泌失調、精神壓力、營養不良、疾病影響、環境變化等。一般來說，18 歲以下可先掛兒科，18 歲及以上掛婦科。 1. 內分泌失調：少女處于生長發育階段，體內激素水平不穩定，容易出現內分泌失調，導致月經不規律。 2. 精神壓力：學習壓力大、情緒緊張等精神因素可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，引發月經不調。 3. 營養不良：過度節食或營養不均衡，缺乏某些維生素和礦物質，會影響月經。 4. 疾病影響：患有多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病等，也可能導致月經異常。 5. 環境變化：如住校后生活環境改變、作息不規律等，也可能影響月經周期。 總之，少女月經不調需要引起重視。家長應關注孩子的身體變化，幫助孩子保持良好的生活習慣和心態。若月經不調持續時間較長或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，明確病因并進行相應的治療。

切記不要盲目的用藥，因為經期調理藥都是激素類藥，對身體各方面影響不說還對于未查清病因的內分泌是一個撓亂過程。如果出現了閉經或者是內分泌結果嚴重紊亂還得考慮做垂體興奮試驗的檢查的。