子宮內(nèi)膜異位和腺疾病引起的痛經(jīng)較為頑固，可通過藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)治療、物理治療等方法來緩解。 1.藥物治療：使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、萘普生等，能減輕疼痛和炎癥。口服避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，可抑制排卵，減少前列腺素合成。孕激素類藥物如地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等，也能緩解癥狀。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 2.手術(shù)治療：對于病情嚴重、藥物治療無效的患者，可考慮手術(shù)，如腹腔鏡手術(shù)切除病灶等。 3.生活方式調(diào)整：經(jīng)期避免劇烈運動和勞累，注意保暖，保持心情舒暢，規(guī)律作息，飲食均衡。 4.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、針灸等，能改善身體的整體狀況，緩解疼痛。 5.物理治療：如熱敷腹部，有助于放松肌肉，減輕疼痛。 子宮內(nèi)膜異位和腺疾病導(dǎo)致的痛經(jīng)需要綜合治療，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，要定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化。

病情分析：如果是子宮內(nèi)膜異位癥，還是容易治療的如服用止痛藥或前列腺素抑制劑如消炎痛可以緩解痛經(jīng)也可以采取炔諾酮做周期治療或是采用假孕療法是使用炔諾酮也可以采用雄激素甲基睪丸素治療痛經(jīng)還是可以控制的， 指導(dǎo)意見：不過如是子宮腺肌癥，以上藥物治療效果不好，需要手術(shù)治療才能康復(fù)，

病情分析：痛經(jīng)是氣滯血瘀引起的了。是需要按中醫(yī)治療的。需要化瘀止痛經(jīng)期調(diào)理治療的。 指導(dǎo)意見：建議化瘀經(jīng)期調(diào)理治療，藥如；桃紅四物湯、元胡止痛片等。不要受寒，每天有個好心情。