20 歲月經(jīng)總是推遲 3 到 6 天，可能是由多種因素引起的，如內(nèi)分泌失調(diào)、情緒壓力、生活習(xí)慣不良、婦科疾病、藥物影響等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。 2.情緒壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進(jìn)而影響月經(jīng)。 3.生活習(xí)慣不良：經(jīng)常熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律、過度節(jié)食或暴飲暴食等，都可能影響月經(jīng)。 4.婦科疾病：像多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病，也會(huì)造成月經(jīng)推遲。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。 總之，月經(jīng)推遲 3 到 6 天雖然不一定意味著嚴(yán)重的健康問題，但仍建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于維持月經(jīng)的正常。

與之前的幾個(gè)月相比起來提前或推后七天之內(nèi)還是正常的。如果你是月經(jīng)初潮.

月經(jīng)失調(diào)，婦科常見病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或流血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。