月經(jīng)量大、疼痛且有血塊可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮腺肌病、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、盆腔炎等。調(diào)理方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致月經(jīng)異常。可通過規(guī)律作息、減輕壓力來改善，必要時遵醫(yī)囑服用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片等。 2.子宮腺肌病：子宮肌層內(nèi)存在子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)，會引起痛經(jīng)和經(jīng)量增多。治療可能包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊止痛，或放置曼月樂環(huán)。 3.子宮肌瘤：肌瘤使子宮腔增大，子宮內(nèi)膜面積增加，影響子宮收縮。小肌瘤可先觀察，大肌瘤可能需手術(shù)治療。 4.子宮內(nèi)膜息肉：息肉影響子宮內(nèi)膜脫落。較小息肉可觀察，較大息肉多通過宮腔鏡手術(shù)切除。 5.盆腔炎：炎癥刺激可導(dǎo)致月經(jīng)異常。需使用抗生素如頭孢曲松鈉抗感染治療。 出現(xiàn)月經(jīng)量大、疼痛且有血塊的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，注意經(jīng)期保暖，避免勞累和劇烈運動。

月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)受丘腦－垂體－卵巢性腺軸的調(diào)節(jié)，精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養(yǎng)狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。同時要注意飲食清淡，不吃生冷辛辣的激發(fā)性食物。

痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛，繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛，兩種痛經(jīng)的原因不同。原發(fā)性痛經(jīng)的原因為子宮口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜，后一種情況叫做膜樣痛經(jīng)。有時經(jīng)血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因，多數(shù)是疾病造成的，例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔沖血等。