女人月經一向規律，此次推遲 18 天未來，可能是懷孕、內分泌失調、精神因素、疾病影響、藥物作用等原因所致。 1.懷孕：有性生活且未采取有效避孕措施，可能懷孕。懷孕后子宮內膜不再周期性脫落，月經停止。可通過驗孕棒、血 HCG 檢測明確。 2.內分泌失調：長期熬夜、壓力大、過度節食等，導致體內激素失衡，影響月經。如多囊卵巢綜合征，會出現排卵障礙，月經推遲。 3.精神因素：緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經紊亂。 4.疾病影響：子宮內膜炎、盆腔炎等婦科炎癥，或者子宮肌瘤、卵巢囊腫等器質性病變，會影響月經。 5.藥物作用：服用緊急避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經周期。 月經推遲 18 天沒來，如果排除懷孕，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，采取針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，避免精神緊張。

月經周期一般為28～30天.提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異

你好,建議你平時多做運動,增強身體體質.不要熬夜,不要吃辛辣等激發性食物.不要給自己過多的壓力,情緒和身體體質都會影響月經的.可以多吃一些補血的食物,如桂圓,紅棗等.如果長時間不來盡快到醫院檢查一下.祝身體健康.