月經不調，周期長來的量多可能是月經不調。 月經不調的常見原因為情緒，壓力，環境，藥物，營養狀況，個體差異，疾病等都會影響月經的正常來潮。建議宮血寧調理一段時間，如無好轉，及時去正規醫院診治

月經不調且量多、時間長可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能異常、生活習慣不良等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素過多或孕激素不足，會影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致月經異常?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，治療常采用雌孕激素序貫療法，如戊酸雌二醇、地屈孕酮等。 2.子宮肌瘤：子宮肌壁間或黏膜下肌瘤會使子宮腔面積增大，影響子宮收縮，導致月經增多、經期延長。小肌瘤可定期復查，較大肌瘤可能需要手術切除，如子宮肌瘤剔除術。 3.子宮內膜息肉：息肉會導致子宮內膜不規則脫落，引起月經紊亂。通過宮腔鏡檢查確診，治療以宮腔鏡下息肉切除術為主。 4.凝血功能異常：如血小板減少、凝血因子缺乏等，會使血液凝固能力下降，導致月經出血時間延長和出血量增多。需要進行凝血功能檢查，明確病因后針對性治療，如補充凝血因子。 5.生活習慣不良：長期精神壓力大、過度勞累、飲食不規律、過度節食等，可能影響內分泌，導致月經失調。改善生活方式，保持心情舒暢、規律作息、均衡飲食有助于恢復正常月經。 月經不調量多時間長可能由多種原因引起，建議及時就醫，進行相關檢查，如婦科超聲、性激素六項、凝血功能等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣。

月經不調的原因有很多，可以使宮寒所引起的，也可以是由內分泌失調所引起的，但是不管哪個原因造成都要及早的治療，少吃涼性的食物，月經前后多多注意不要著涼，多喝點熱水，經期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。