人流后多久能進行劇烈運動如跑步跳高
在石家莊現代女子做完人流后多久可以做劇烈運動？？我很喜歡運動已經做人流一個多月了，請問下人流后多久可以做劇烈運動比如跑步跳高等等．我是第一次做人流．謝謝
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回答1
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蔡璠 副主任醫師
寧波白癜風醫院
白癜風
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人流后身體需要一定時間恢復，一般來說，至少一個月后才能逐漸開始劇烈運動，但具體時間因人而異，取決于身體恢復情況、個人體質、術后護理、有無并發癥、運動習慣等。 1.身體恢復情況：如果術后出血時間短，子宮恢復良好，一個月后可嘗試劇烈運動。若恢復不佳，則需延長時間。 2.個人體質：體質較好者可能恢復較快，能較早進行劇烈運動；體質弱的則需更久。 3.術后護理：術后注意休息、營養均衡、避免感染，恢復會更快，能更早運動。 4.有無并發癥：若出現感染、宮腔粘連等并發癥，需先治療，運動時間需推遲。 5.運動習慣：平時有良好運動習慣的，身體機能較好，恢復運動時間可能相對較早。 總之，人流后應根據自身實際情況，逐步恢復運動，切勿過早進行劇烈運動，以免影響身體恢復。
2016-09-20 18:43
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,人工流產后呀休息兩周,一個月后就可以了,但是要循序漸進的,先以較小體力運動為主.根據個人身體條件慢慢提高運動量.
2016-09-20 18:43
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好，做人工流產手術后需要休息一月，至少一月后身體恢復良好后，才可以劇烈運動。
2024-10-09 18:01
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