單純性外陰炎出現瘙癢、抓撓后灼熱疼痛，可能與病原體感染、局部刺激、過敏反應、激素變化、衛生習慣不良等有關。 1.病原體感染：如細菌、真菌等感染外陰，引發炎癥，產生瘙癢等癥狀。 2.局部刺激：內褲材質不佳、使用刺激性的清潔產品等，會刺激外陰皮膚。 3.過敏反應：對衛生巾、內褲材質或外用藥物過敏，導致外陰炎。 4.激素變化：體內雌激素水平波動，影響外陰組織，易引發炎癥。 5.衛生習慣不良：不勤換內褲，外陰清潔不到位，容易滋生細菌。 總之，單純性外陰炎的病因多樣。患者應注意保持外陰清潔干燥，選擇合適的內褲和衛生用品。遵醫囑使用藥物治療，避免搔抓，以免加重病情。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

單純性外陰炎應該注意：勤換月經墊、少穿纖內褲，平時注意外陰清潔，患有宮頸炎、女性生殖道炎或宮頸癌引起女性生殖道分泌物過多者，要注意保持外陰清潔干燥，注意預防糖尿病病人的糖尿、尿瘺病人的尿液、糞瘺病人的糞便浸漬外陰注意保持外因干凈，平時穿透氣的棉制的內褲。

月經期間由于經血、衛生巾及其他女性生殖道分泌物的大量留出，極易感染各種病菌，引發外陰炎。所以，預防單純性外陰炎要注意經期女性應加強防護。預防單純性外陰炎要注意當患有宮頸炎及各種女性生殖道炎時，女性生殖道分泌物增多，激發外陰，可導致外陰炎的出現。故當有婦科炎癥時，應及早治療。