20 歲女性月經(jīng)量少且天數(shù)短，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、宮腔粘連、卵巢功能減退等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少、周期短。常見于多囊卵巢綜合征等疾病。 2.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食、挑食等導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，影響卵巢功能和子宮內(nèi)膜的發(fā)育。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能，引起月經(jīng)異常。 4.宮腔粘連：宮腔操作史（如人流、刮宮）可能導(dǎo)致宮腔粘連，使經(jīng)血排出不暢，月經(jīng)量減少。 5.卵巢功能減退：卵巢早衰或其他原因?qū)е碌穆殉补δ芟陆担萍に胤置跍p少，影響月經(jīng)。 總之，月經(jīng)量少且天數(shù)短的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

你的情況是經(jīng)血量少,與人流有一定關(guān)系，一般是由于雌激素水平低而引起的.營養(yǎng)不良,繁重的工作任務(wù)和較大的活動量要消耗較多能量,需要補充足夠的營養(yǎng)和熱量,有氣血虧得現(xiàn)象,也會引起月經(jīng)少.服用烏雞白鳳丸也可以治療月經(jīng)少及月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)不調(diào)的原因很多,臨床上通常可分為兩大類:一是功能性的,如內(nèi)分泌功能失常引起的月經(jīng)不調(diào)。二是器質(zhì)性如盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,以及子宮內(nèi)膜異位癥等病變,也可引起月經(jīng)不調(diào).治療月經(jīng)不調(diào)首先得檢查B超及性激素六項確定病因，對癥治療。另外開可以適當(dāng)用中藥調(diào)理會有很好的效果。