月經(jīng)不正常且雌激素低，本月又推遲半月，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、藥物作用等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素分泌失衡，影響月經(jīng)周期。可通過(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素，如維生素 D、B 族維生素等，會(huì)影響激素合成。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)。需學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽。 4.疾病影響：如多囊卵巢綜合征等，可能導(dǎo)致雌激素低和月經(jīng)紊亂。需進(jìn)一步檢查確診，針對(duì)性治療。 5.藥物作用：某些藥物可能影響激素水平。若懷疑，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

月經(jīng)推遲這一般是內(nèi)分泌失調(diào)，氣滯血瘀等原因引起的；如果有性生活要注意懷孕也可能會(huì)引起月經(jīng)推遲的。 指導(dǎo)意見： 如果沒(méi)有性生活，那就吃經(jīng)期調(diào)理藥試試；平時(shí)多喝點(diǎn)溫開水，經(jīng)常吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥或食物，保持好心情。

你好，這情況的話，那是典型的雌激素低引起的不適的親，的注意下 指導(dǎo)意見： 一定的積極的治療的，在結(jié)合中醫(yī)藥調(diào)理，請(qǐng)問(wèn)這種現(xiàn)象多久了呢，平時(shí)的飲食情況嗯