防止盆腔炎和左附件炎復發，需注意個人衛生、增強免疫力、避免不潔性生活、規范治療其他婦科疾病、定期復查等。 1.個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥。勤換內褲，選擇棉質透氣的內褲。 2.增強免疫力：均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蔬菜、水果等。適當運動，如散步、瑜伽等，增強體質。 3.避免不潔性生活：性生活前后雙方都要清洗外生殖器，固定性伴侶，使用安全套。 4.規范治療其他婦科疾病：如有陰道炎、宮頸炎等，應及時、規范治療，防止炎癥蔓延。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行婦科檢查，包括超聲、白帶常規等，以便早期發現異常。 總之，預防盆腔炎和左附件炎的復發需要從多個方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，重視自身健康。

附件炎為慢性婦科炎癥，建議治療采用中西藥物結合，治療需要根據患者的年齡炎癥輕重等。堅持治療是可以治愈的。徹底使女性生殖器官內全面清潔環保，可以徹底根治的。

附件炎的預防要做到：平時應注意個人衛生及經期衛生，預防慢性感染。因炎癥引起的較大的輸卵管積水或輸卵管卵巢囊腫，可行手術治療。對于輸卵管阻塞造成不孕者，可行輸卵管整復手術。對反復急性發作的慢性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，經藥物治療效果不理想，且患者年齡較大時，也可以考慮手術治療。