卵巢功能不好可通過生活方式調整、飲食改善、適當運動、藥物治療及心理調節等來調理。 1.生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減少壓力，有助于維持內分泌平衡。 2.飲食改善：多吃富含維生素 E、蛋白質的食物，如堅果、瘦肉、魚類等，還可適當補充豆制品。 3.適當運動：如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質，促進血液循環，對卵巢功能有益。 4.藥物治療：在醫生指導下，可使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充激素。 5.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 總之，卵巢功能不好需要綜合調理，患者應積極配合治療，并定期復查激素水平，以便及時調整治療方案。

你好，根據你的情況，卵巢功能不好提示卵巢早衰的一些端倪，這是很好的情況，要及時的干預治療，早期的早衰可用中藥調理或激素補充，以防卵巢發生病變，幫助其維持正常功能。你一定要盡早的就診，卵巢早衰能夠提前發現對于治療有很大裨益，可以一定程度上防止不孕的發生，也可防止其繼續惡化。

你好，卵巢功能不好的癥狀，女性不孕不育當中，造成不孕的內分泌原因主要為不排卵。而排卵障礙是引起不孕的主要原因之一。對于排卵的機制，女性正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢的正常運行。因此，雖然都是排卵障礙，但是其原因不同，處理的原則也不同。建議到正規專科醫院詳細檢查，對癥治療，祝您健康！