月經(jīng)不正常、量少且痛經(jīng)可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、精神壓力、營養(yǎng)不良、宮寒等。治療時應(yīng)綜合考慮，選擇合適的方法，同時注意生活調(diào)理。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可導(dǎo)致月經(jīng)異常。建議就醫(yī)檢查激素六項，明確具體情況。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。 2.子宮內(nèi)膜病變：如子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等。需進行B超等檢查，明確診斷。輕度炎癥可使用抗生素如頭孢呋辛酯片；息肉可能需要手術(shù)治療。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響月經(jīng)。應(yīng)學(xué)會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 4.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食或營養(yǎng)不均衡會影響月經(jīng)。要保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.宮寒：多因貪涼、保暖不當(dāng)。注意腹部保暖，避免吃生冷食物。可適當(dāng)喝紅糖姜水，必要時服用艾附暖宮丸。 總之，出現(xiàn)月經(jīng)不正常、量少且痛經(jīng)的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于改善月經(jīng)狀況。

有氣血兩虛型，月經(jīng)周期提前或錯后,經(jīng)量增多或減小,月經(jīng)不經(jīng)期調(diào)理期延長,色淡,質(zhì)稀.或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏.舌質(zhì)淡紅,脈細(xì)弱.治療宜氣血雙補,可以通過食物來進行改善，多吃寫補氣補血的食物。

影響月經(jīng)提前的因素主要有內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、婦科炎癥、精神因素、情緒波動、環(huán)境改變、藥物影響、勞累、壓力過大及營養(yǎng)狀況等。比如吃了避孕藥，或是身體內(nèi)某些微量元素失衡，還有情緒不穩(wěn)定等都會引起月經(jīng)提前的。長期出差在外，也會引起月經(jīng)不調(diào),因為月經(jīng)是受時間環(huán)境影響的，生活環(huán)境不穩(wěn)定，就是沒有性行為一樣會產(chǎn)生月經(jīng)不調(diào)。因此，一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)提前，一定不可掉以輕心.建議去醫(yī)院檢查B超及性激素六項，明確病因后再對癥治療。