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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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無痛人流后的恢復至關重要,包括復查時間、保暖、飲食、性生活、個人衛生等方面。做好這些,有助于身體盡快恢復。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2016-08-29 20:40
1.復查時間:一般建議在術后兩周左右前往醫院復查,通過 B 超等檢查了解子宮恢復情況,查看是否有殘留物。
2.保暖措施:術后一個月內要特別注意保暖,避免吹冷風、接觸冷水,以防引發關節疼痛等問題。
3.飲食調整:避免食用生冷、辛辣、油膩和刺激性食物,如冰淇淋、辣椒、油炸食品等。多吃富含蛋白質、維生素的食物,如雞肉、魚肉、新鮮蔬菜和水果,以促進身體修復。
4.性生活限制:術后一個月內應禁止性生活,因為此時子宮尚未完全恢復,過早性生活容易導致感染,引發盆腔炎、子宮內膜炎等疾病。
5.個人衛生:保持外陰清潔干燥,每天用溫水清洗,勤換衛生巾和內褲,防止細菌滋生。
6.心理調節:部分女性可能會在術后出現焦慮、抑郁等情緒,要注意自我調節,保持良好的心態。
總之,無痛人流后要嚴格遵循上述注意事項,若出現異常出血、腹痛、發熱等癥狀,應及時就醫。
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