子宮糜爛是否自愈及是否需要治療，取決于多種因素，如糜爛程度、癥狀表現、有無合并感染、患者年齡、生育需求等。 1.糜爛程度：輕度糜爛且無癥狀，可能會自行恢復。中重度糜爛一般難以自愈，常需治療。 2.癥狀表現：若有明顯的下腹疼痛、腰酸、分泌物異常等癥狀，通常需要治療。 3.有無合并感染：合并細菌、支原體、衣原體等感染時，必須治療。 4.患者年齡：年輕患者身體恢復能力較強，但仍需根據具體情況判斷。年長患者自愈可能性較小，多需治療。 5.生育需求：有生育需求的患者，為避免影響受孕，可能需要積極治療。 總之，子宮糜爛不能一概而論地判斷是否自愈及是否需要治療，要綜合多種因素。建議患者及時就醫，遵醫囑進行相關檢查，以便確定合適的治療方案。

1、注意并講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等激發性強的食物。 　　2、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者，還應注意改善營養狀態。 　　3、消除對月經的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快。可以適當參加勞動和運動，但要注意休息。

您好！婦科炎癥宮頸糜爛患者的飲食應注意禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。保持外陰清潔：沒有感染，不要用各種沖洗液，以免毀壞女性生殖道天然防護屏障。不要長期使用護墊。不要長時間久坐不動。飲食宜清淡多吃水果蔬菜，可多食蛋類、肉類、奶類等富含高蛋白的食物。日常避免辛辣激發性食物，做到不抽煙不喝酒，并要注意休息。