小兒白癜風(fēng)的治療和預(yù)防需要多方面注意，包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、避免外傷、心理調(diào)節(jié)、合理日曬等。 1. 飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素 B、銅、鋅等元素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果。少吃辛辣、油膩和富含維生素 C 的食物，如柑橘類水果。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 3. 避免外傷：防止皮膚受到創(chuàng)傷，如擦傷、燙傷等。 4. 心理調(diào)節(jié)：關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，及時疏導(dǎo)不良情緒，減輕心理壓力。 5. 合理日曬：適當(dāng)曬太陽，但避免暴曬，以促進(jìn)黑色素生成。 6. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，預(yù)防皮膚感染。 總之，對于小兒白癜風(fēng)，家長要重視預(yù)防，一旦患病，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院診治。

要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律的作息。合理的睡眠能夠促進(jìn)機(jī)體內(nèi)的組織規(guī)律的運行，保證正常的新陳代謝，及時的排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。有很多的人經(jīng)常性的熬夜，皮膚也是會變差，導(dǎo)致體內(nèi)的毒素排不出去，也會損害身體的健康。均衡的飲食，補充身體內(nèi)所需的各種物質(zhì)，對于人體的健康也是很重要的。

規(guī)律的飲食，補充身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。飲食是我們健康的保證。但是現(xiàn)在很多的食物上都含有農(nóng)藥等有害的物質(zhì)，所以，日常要注意做好清潔工作，最好是進(jìn)行浸泡，溶解這些有害的物質(zhì)。平時也不能挑食。尤其是對于年齡較小的孩子，避免食用過多的零食，容易影響孩子的免疫力，增加發(fā)病的幾率。