胃下垂是一種常見的消化系統疾病，癥狀多樣，包括腹部不適、惡心嘔吐、消化不良、便秘或腹瀉、精神不振等。 1.腹部不適：患者常有腹部墜脹感，尤其是在進食后，感覺胃部沉重、牽拉。 2.惡心嘔吐：食物在胃內潴留時間過長，可能引發惡心、嘔吐，多在進食后出現。 3.消化不良：胃下垂會影響胃的正常蠕動和消化功能，導致腹脹、噯氣、食欲不振。 4.便秘或腹瀉：胃腸功能紊亂，可能出現便秘，也可能因腸道蠕動異常而腹瀉。 5.精神不振：長期受疾病困擾，患者可能出現精神疲憊、乏力、頭暈等癥狀。 總之，胃下垂的癥狀可能因個體差異有所不同。如果出現上述癥狀，應及時就醫，通過相關檢查明確診斷，并采取相應的治療措施。平時要注意飲食規律，避免暴飲暴食，加強腹部肌肉鍛煉，有助于改善病情。

胃下垂是胃體下降至生理最低線以下的位置。多因長期飲食失節，或勞倦過度，致中氣下降，升降失常所致。病者感到腹脹（食后加重，平臥減輕）、惡心、噯氣、胃痛（無周期性及節律性及節律性，疼痛性質與程度變化很大），偶有便秘、腹瀉，或交替性腹瀉及便秘。患此病者，多為瘦長體型，可伴有眩暈、乏力、直立性低血壓、昏厥、體乏無力、食后脹滿、推腹有震水聲、食欲差、噯氣、惡心、頭暈、心悸等癥狀。中醫認為胃下垂是脾胃氣虛、中氣下陷、升舉無力造成的。常采用健脾、益氣、升提等方法治療

目前，對胃下垂患者的治療尚無特異方法。西醫除對癥處理和必要時用手術治療外，并無針對胃下垂治療的特效藥，中醫以補中理氣藥物為主，配合辨證加減用藥，雖有一定療效但不十分可靠。但無論西醫還是中醫。真正看重的卻都是飲食上的調理。強調飲食調理效果看起來不像藥物、手術那樣直接，但卻對改善或消除癥狀，預防并發癥是十分有益的，經濟、實惠，且療效可靠、安全，故絕對不能輕視。

醫生建議：胃下垂的癥狀個體差異性很大，主要表現為，胃部飽脹，頭暈，乏力，確診需要做一下，鋇餐檢查。可以服用補中益氣丸進行治療。

本病系胃的位置小降，胃下界最低點在髂嵴連線以下。常有消化系統、神經系統及全身其他病狀，并有腹肌松弛，體重減輕等體證。（病因病理）現代醫學認為，胃下垂是一種功能性疾病，乃由于胃平滑肌或韌帶松弛所致。患者因長期勞累，大腦過渡疲勞，強烈的神經刺激和情緒波動不斷作用于大腦皮層，使皮層和皮層下中樞功能失調，導致植物神經功能紊亂，逆使胃緊張力減弱，蠕動緩慢，機能減退。但少數患者，因胃腸蠕動亢進，食物在胃內停留時間較短，營養物質不易被吸收，消化功能低下，故日漸消瘦，也可導致胃下垂和其他內臟下垂。引起胃下垂的原因有先天和后天兩種。1．先天性多見于無力型體形者。身體素若，胸廓狹小，皮膚蒼白，皮下脂肪菲薄或肌肉營養不良，第十肋游離等。先天性胃下垂患者，常可并發其他內臟（如腎、肝、脾、橫結腸、子宮等內臟下垂），所以又叫全內臟下垂。2．后天性多與慢性消耗病合并存在或在大病初愈之后；為其他消化系統疾病的并發癥。如慢性胃炎、猩性潰瘍等；腹肌松弛或腹內壓降低，如婦女多次生育，腹部腫瘤切除術，體重突然減輕，或胸腔內壓增加，如長期咳嗽、悶氣、心界下移等，均可引起胃下垂。祖國醫學雖無“胃下垂”病名的記載，但認為此癥乃中氣不足，氣虛下陷所致。脾胃為后天之本，氣血生化之源。胃主受納，以降為順；脾主運化，以升為和。兩者一納一運，一升一降，互相配合，在心肺的作用下，將水谷精微輸布于全身，以維持機體的正常功能活動。由于稟賦不足，機體素弱，七情內傷，飲食勞倦等，均可導致脾胃運化失常，升降失調，脾氣不升，反而下陷，則可導致胃下垂和其他臟器下垂。（臨床表現）1．消化系統癥狀患者食欲減退頑固性腹脹，以食后癥狀尤為突出，經常噯氣不止，左腹有下墜感和壓迫感，且于食后或行走時加重，平臥時減輕。有時便秘，有時腹瀉，或有腹瀉便秘交替出現。胃部多有悶痛、隱痛，劇烈疼痛比較少見，患者食欲明顯降低，并有畏食、厭食的表現。2．全身癥狀多表現為逐漸消瘦，可伴有眩暈、乏力、心悸、失眠、多夢等癥狀。3．體征患者身體瘦長，皮下脂肪缺乏，肌張力低下，直立時上腹凹陷，下腹膨隆，有明顯振水音，腹肌松弛，左下腹觸壓明顯疼痛。少數患者可見肢體多關節松弛。4．X線檢查X線觀察一般可見胃的位置下降、緊張力低下蠕動波稀疏，滯留物較多，胃由膨大型變為袋形或其他胃形。胃下垂的診斷標準，一般以胃距髂嵴連線4厘米視為正常。按下垂的程度，又可分為輕、中、重三度，5到8厘米為輕度下垂；9到十二厘米為中度下垂，十三厘米以上為重度下垂。根據病史，消化系統典型癥狀及全身情況，結合體征預X線檢查，對其診斷并不難。根據X線鋇餐透視與攝片，還可與吸收不良綜合征、惡病質、胃腸神經官能癥、慢性胃炎、消化性潰瘍等相鑒別。（辯證論治）胃下垂乃脾胃失和，中其不足，氣虛下陷所致。治療當以溫中健脾，益氣升舉為原則。（基本手法）1．推揉背俞健脾法單掌或掌根交替推顫，雙拇指重疊頂推，疊掌上行攏揉，雙掌快速交替推搓背部膀胱經內側線大腸俞至膈俞一段，在主要穴位上，頂推時應重點刺激，以上手法自下而上，以左側為主，反復操作約十分鐘。2．壓推三穴提胃法單肘按壓三焦俞，在保持壓力的前提下，緩慢上推至脾俞，熱后輕輕抬起，再重復以上動作。3．揉壓腎俞固本法雙掌根同揉，對擠、按壓雙側腎俞。亦可左右撥動。4．推顫腹部益氣法兩手掌自右下腹交替推、顫至左上腹，兩手多指揉撥腎區后，捧攏腹肌向上推顫；單手多指左右輕撥腹直肌，自下而上；疊掌上行揉左側腹部胃經路線，掌根揉關元，拇指揉脘，單指壓顫膻中穴等；以上手法應反復操作約8分鐘。5．牽拉肢體升舉法雙拇指分拿患者雙合谷或雙行間，令患者肢體屈曲，待肢體伸展時加外力牽拉抖動，患者應配合深呼吸，反復十次；平復后揉孔最、足三里，按壓公孫。6．對癥處理手法若患者伴左下腹墜疼，可按壓大腸俞、中脘、重壓粱丘；腹瀉者可采用掌搓八繆；便秘嚴重可側指敲擊結腸部位；腹脹嚴重者可握拿背肌；食欲不振、消化不良者加捏脊法；失眠者，可同時按壓雙神門，交替壓兩側枕骨下緣；合并腎下垂者，可采用上摩百會，中按揉關元、擦搓、揉涌泉穴。胃下垂醫療體操1．腹式呼吸舉腿法（1）兩腿交替抬舉法配合腹式呼吸，兩腿交替伸直，抬舉90度停片刻放下，反復數次。（2）兩腿一齊抬舉法配合腹式呼吸，雙腿伸直，一齊抬舉至最大限度，稍停片刻放下，反復數次。2.雙足空中蹬車法屈膝曲髖在空中作蹬自行車動作1～2分鐘。3．雙手抱膝屈腰法雙腿舉至90度屈膝，然后兩手抱膝，屈髓抬髖使腰部屈曲，復原休息片刻，反復數次。4．仰臥起坐收腹法雙下肢伸直靠緊，兩手十指在枕部交叉，腹直肌用力收縮，同時上身抬起坐立，再慢慢躺下還原，休息片刻并逐漸增加其次數。5.收腹抬臀縮肛法屈膝抬臀，足蹬床面，然后收腹抬臀，肛門緊縮停半分鐘后，臀部著床，腹肌放松，休息片刻，復作數次。6．靜臥雙掌摩腹法雙掌緊貼下腹部，循順時針方向掌揉全腹部（自下腹起經右下腹向上，橫過上腹，轉向左側，向下至左下部，循環全腹部），連續摩揉10至20遍。注意：此醫療體操，有利于鞏固療效，但在進食前后一小時內慎用。腎下垂醫療體操第一節腹式呼吸口呼鼻吸，呼時收腹，吸時鼓腹。第二節仰臥半坐拾起上身至半臥位，兩臂前平舉，呼氣，躺下，吸氣。第三節單抬腿兩腿伸直，輪流抬高和放下。第四節挺胸頭和兩肘支床面，抬起胸肩部，臀部不動。第五節轉體仰臥，兩臂側平舉，輪流向一側轉體，同時一臂經體前擺，至對側擊掌。第六節雙抬腿兩腿并攏伸直上舉到垂直位，呼氣；放下，吸氣。第七節“半橋”兩腿屈曲，足踩床面，抬起臀腰，同時收緊肛門，吸氣，放下，呼氣。第八節仰臥起坐兩臂舉向頭側，掌心向上，起坐，盡量以手抵足。第九節舉腿側倒1.兩腿伸直上舉至和地面垂直；2.兩腿并攏向左側倒下；3.還原到1：4.兩腿并攏向右側倒下。第十節抬腿剪交1.兩腿伸直拾起約30度，然后左右分開；2.兩腿伸直交叉，右腿在上；3.兩腿伸直分開同1；4.兩腿伸直交叉，左腿在上。第十一節“全橋”頭、兩臂、兩足撐地，抬起臀、胸及肩，吸氣，放下，呼氣。第十二節蹬“自行車”兩腿抬起，交替屈伸，模仿踏自行車動作。說明：1.體力較差時先練1至5節，1至2周后加6至8節，以后酌情增加11、12節，最后加9、10節。2.每節重復1至2個八拍，逐步增加至3至4個八拍。（附3）胃下垂的叩壓診檢查法仰臥位患者飯后屈膝仰臥，醫者立于其側，沿左鎖骨中線自上而下叩診。正常人胃部呈濁音，腸曲呈鼓音。如胃內氣體充盈，胃部可出現鼓音，腸曲鼓音相對減弱，兩種不同叩診音的分界線，即為胃下界。沿叩診線稍用力觸壓，可觸及到一半圓形囊體，用手撥動明顯上移，此囊體的最低點即胃下界。以上叩壓診所得胃下界距髂嵴連線的厘米數（橫指），即胃下垂的實際度數。站立位患者頭、臀、足根緊貼墻壁，（方法同上）。所得結果比仰臥位檢查的胃下約低2至3厘米，這與站立時胃自然下垂或腹肌松弛有明顯關系。以上檢查方法對于腹壁菲薄者準確率較高。胃小彎角切跡低于髂嵴連線以下，十二指腸球部向左偏移時，稱為胃下垂。胃下垂的程度不一，且常伴有其他內臟下垂，多見于瘦長體型者。（1）臨床表現胃下垂的主要表現有：消瘦、乏力、胃部脹悶不舒，食手更甚，腹部似有物下墜，平臥時減輕，腹痛無周期性及節律性，常有嘔吐、噯氣，飽餐后臍下部可見隆起，而在上腹部反而凹陷。上腹部可捫及強烈的主動脈搏動。X線胃腸鋇餐檢查可幫助確診。（2）治療包括1）飲食少吃多餐，食后平臥，保證每天攝入足夠的熱量。2）胃托安置胃托。3）鍛煉加強腹部肌肉的鍛煉，每天堅持做仰臥起坐，以增強腹肌張力。4）對癥治療①每餐前皮下注射正規胰島素4-8單位；或用甲苯磺丁脲0.5克，每天3次，飲前半小明服用，以促時食欲。②苯丙酸諾龍25毫克肌內注射，每周2次。5）中藥補中益氣丸或補中益氣湯。6）外敷法五倍子10克，蓖麻子仁克，搗爛后以紗布包裹，敷貼臍區