嘴巴長潰瘍時，適合吃富含維生素、礦物質、蛋白質且清淡易消化的食物，如新鮮蔬果、蛋奶類、谷物類、豆制品、水等。 1.新鮮蔬果：富含維生素 C 和維生素 B 族，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜、胡蘿卜等，能促進潰瘍愈合。 2.蛋奶類：雞蛋和牛奶富含優質蛋白質，有助于提高身體免疫力，加快潰瘍恢復。 3.谷物類：如小米、燕麥等，含有豐富的 B 族維生素和膳食纖維，為身體提供能量。 4.豆制品：豆腐、豆漿等豆制品富含蛋白質和礦物質，利于維持身體營養均衡。 5.水：多喝水能保持口腔濕潤，促進新陳代謝，有助于潰瘍的好轉。 總之，嘴巴長潰瘍期間，合理調整飲食結構，多吃上述食物，有助于促進潰瘍的愈合和身體的康復。同時要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

醫生建議：補充維生素也是幫助口腔潰瘍恢復重要的一環,記得多吃當季的水果,比如蘋果,火龍果等.特別適合春季飲用的蜂蜜水也有效果,因為春季需要護脾,蜂蜜水正有入脾的功效指導意見：玄參蓮棗飲組成：玄參90克,丹皮,炒棗仁各30克,柏子仁,蓮子心各9克.用法：用水清洗,入砂鍋中,加水300毫升,小火煎煮30分鐘,去渣,加水再煎,濾取汁液,將兩次所得藥汁合并,加白糖少許,分3次服用,每日l劑.作用：養明降火；適用于心火過旺,口腔潰瘍,口干舌紅,渴欲飲冷水,經常失眠.蘿卜鮮藕汁組成：生蘿卜250克,鮮蓮藕500克.用法：將蘿卜和藕用水洗凈,于潔凈器皿中搗碎爛,用消毒紗布雙層絞取汁,每日數次取適量含于口中,片刻后咽下.作用：養陰清熱；適用于陰虛火旺,口腔潰瘍.銀耳蓮子羹組成：銀耳25克,蓮子50克.用法：用水將銀耳,蓮子洗干凈,入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗.作用：清熱養陰；適用于陰虛火旺,口腔潰瘍或口舌生瘡.綠豆粥組成：綠豆lOO克,粳米150克,白糖15克.用法：綠豆,粳米用水淘洗干凈,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成粥,粥成時加入白糖,每日早晚作正餐服食.作用：和脾胃,祛內熱；適用于脾胃不和,食欲不振,消化力弱,經常性口感潰瘍,反復不愈生活護理：煲個生地,麥冬排骨湯生地,麥冬兩味中藥也能清熱降火,滋陰排毒,可以跟排骨或者瘦肉一同煲湯飲用.3涂抹喉風散,珍珠末喉風散,珍珠末兩味藥對皮膚的創傷口有收斂生肌的作用,可以涂到口腔疼痛的位置,能幫助恢復.4.多喝蜂蜜水

補充維生素也是幫助口腔潰瘍恢復重要的一環,記得多吃當季的水果,比如蘋果,火龍果等.特別適合春季飲用的蜂蜜水也有效果,因為春季需要護脾,蜂蜜水正有入脾的功效玄參蓮棗飲組成：玄參90克,丹皮,炒棗仁各30克,柏子仁,蓮子心各9克.用法：用水清洗,入砂鍋中,加水300毫升,小火煎煮30分鐘,去渣,加水再煎,濾取汁液,將兩次所得藥汁合并,加白糖少許,分3次服用,每日l劑.作用：養明降火；適用于心火過旺,口腔潰瘍,口干舌紅,渴欲飲冷水,經常失眠.蘿卜鮮藕汁組成：生蘿卜250克,鮮蓮藕500克.用法：將蘿卜和藕用水洗凈,于潔凈器皿中搗碎爛,用消毒紗布雙層絞取汁,每日數次取適量含于口中,片刻后咽下.作用：養陰清熱；適用于陰虛火旺,口腔潰瘍.銀耳蓮子羹組成：銀耳25克,蓮子50克.用法：用水將銀耳,蓮子洗干凈,入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗.作用：清熱養陰；適用于陰虛火旺,口腔潰瘍或口舌生瘡.綠豆粥組成：綠豆lOO克,粳米150克,白糖15克.用法：綠豆,粳米用水淘洗干凈,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成粥,粥成時加入白糖,每日早晚作正餐服食.作用：和脾胃,祛內熱；適用于脾胃不和,食欲不振,消化力弱,經常性口感潰瘍,反復不愈煲個生地,麥冬排骨湯　　生地,麥冬兩味中藥也能清熱降火,滋陰排毒,可以跟排骨或者瘦肉一同煲湯飲用.　　3涂抹喉風散,珍珠末　　喉風散,珍珠末兩味藥對皮膚的創傷口有收斂生肌的作用,可以涂到口腔疼痛的位置,能幫助恢復.　　4.多喝蜂蜜水

含有大量的維生素B2和維C的水果和食物西瓜：擠取汁液,瓜汁含于口中；蔬菜,西紅柿注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口

你好!口腔潰瘍,又稱為“口瘡”,是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小,成圓形或卵圓形,潰瘍面為口腔潰瘍凹,周圍充血,可因刺激性食物引發疼痛,一般一至兩個星期可以自愈.口腔潰瘍成周期性反復發生,醫學上稱"復發性口腔潰瘍".可一年發病數次,也可以一個月發病幾次,甚至新舊病變交替出現.　　民間一般稱之為上火,但是西醫的觀點是95%的口腔潰瘍都是由于病毒引起來的,不可小視.口腔潰瘍一般多發于春秋季節交換的時候,一般免疫力低下的人由于季節的變化,而體內的環境不能及時調整,發生免疫低下,病毒此時就會乘虛而入,造成潰瘍.潰瘍一般不用用藥,一至兩周自愈.也可以服用一點維生素,Vc和Vb2配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質弱的人更要注意休息.　　復發性口腔潰瘍是一種以周期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷,可自愈,可發生在口腔粘膜的任何部位.以口腔的唇,頰,軟腭或齒齦等處的粘膜,發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍,表面覆蓋灰白或黃色假膜,中央凹陷,邊界清楚,周圍粘膜紅而微腫,局部灼痛為主要特征.　口腔潰瘍的病因較復雜,臨床治療要根據不同的誘因,針對性地治療,才能獲得好的療效.如：解除精神緊張的壓力,鎮靜,安眠,戒煙,酒等；有消化道疾患的要治療相應的疾病,增加機體的抵抗力,對于潰瘍局部,可采用局部涂擦止痛,消炎,促進愈合的藥物.如：魚肝油糊劑,強的松糊劑,養陰生肌散,潰瘍膏等,或者在進食前局部涂擦局麻藥,以減輕疼痛.　　主要目的是消炎,止痛,促進潰瘍愈合,治療方法較多,根據病情選用：　　1.含漱劑0.25%金霉素溶液,1∶5000氯已定洗必泰溶液,1∶5000高錳酸鉀溶液,1∶5000呋喃西林溶液等　　　2.含片杜米芬含片,溶菌酶含片,氯已定含片　　　3.散劑冰硼散,錫類散,青黛散,養陰生肌散,黃連散等是中醫傳統治療口腔潰瘍的主要藥.此外,復方倍他米松撒布亦有消炎,止痛,促進潰瘍愈合作用　　　4.藥膜其基質中含有抗生素及可的松等藥物,用時先將潰瘍處擦干,剪下與病變面積大小相近的藥膜,貼于潰瘍上,有減輕疼痛,保護潰瘍面,促進愈合的作用　　　5.止痛劑有0.5%～1%普魯卡因液,0.5%～1%達克羅寧液,0.5%～1%地卡因液,用時涂于潰瘍面上,連續2次　用于進食前暫時止痛　　　6.燒灼法適用于潰瘍數目少,面積小且間歇期長者.方法是先用2%地卡因表面麻醉后,隔濕,擦干潰瘍面用一面積小于潰瘍面的小棉球蘸上10%硝酸銀液或50%三氮醋酸酊或碘酚液,放于潰瘍面上,至表面發白為度.這些藥物可使潰瘍面上蛋白質沉淀而形成薄膜保護潰瘍面,促進愈合,操作時應注意藥液不能蘸得太多,不能燒灼鄰近健康組織　　　7.局部封閉適用于腺周口瘡.以2.5%醋酸潑尼龍混懸液0.5～1ml加入1%普魯卡因液1ml注射于潰瘍下部組織內,每周1～2次,共用2～4次,有加速潰瘍愈合作用　　　8.激光治療用氦氖激光照射,可使粘膜再生過程活躍,炎癥反應下降,促進愈合.治療時,照射時間為30秒～5分鐘,一次照射不宜多于5個病損患了潰瘍應先到口腔專科醫院檢查確診,采取有效治療方法.還應注意以下幾點：　　1.避免和去除一切局部刺激因素；　　2.患者強調戒煙,戒酒及忌用辛辣刺激飲食；　　3.生活起居規律,心情舒暢,加強身體鍛煉,提高機體抗病力；　　4.合理調配飲食,飲食宜清淡易消化,并富含高熱量,高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果；如病人飲食不便,可用鼻飼法；　　5.做好心理護理工作,因長期反復損害,往往患者失去治愈的信心,甚至對生活,工作,前途憂慮重重,應鼓勵病人樹立戰勝疾病的決心和信心；　　6.定期復查,一旦發現有癌變傾向,應及時積極治療.　　7.對于一般性潰瘍,也可自行局部涂敷錫類散,青梅散,潰瘍糊劑等藥物.