心煩想發脾氣、吃飯少、身體弱、面色發黃、舌頭胖大、氣短、胃疼，檢查有淺表性胃炎和十二指腸炎，可能是脾胃虛弱、肝郁氣滯、氣血不足、飲食不當、炎癥刺激等原因所致。 1.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，影響食物消化吸收，導致營養不足，出現身體虛弱、面色發黃等。可通過飲食調理，如食用山藥、薏米等，也可在醫生指導下服用補中益氣丸。 2.肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結，易心煩易怒。要注意調節情緒，必要時服用逍遙丸。 3.氣血不足：身體氣血虧虛，會有氣短、乏力等表現。可適當食用紅棗、桂圓等，或遵醫囑服用歸脾丸。 4.飲食不當：長期飲食不規律、偏好辛辣油膩等，損傷胃腸黏膜，引發炎癥。需調整飲食結構，清淡為主。 5.炎癥刺激：淺表性胃炎和十二指腸炎會導致胃疼等癥狀。可使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療，同時注意飲食衛生。 總之，出現上述癥狀需要綜合調理，保持良好的生活和飲食習慣，遵醫囑用藥，定期復查。如癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。

您好，淺表性胃炎也可考慮中醫的針灸療法。臨床上常選用內關,中脘,足三里,陽陵泉等穴.痞滿甚者,加刺膻中,章門;情志抑郁者,加刺期門,太沖;上腹痛甚者,加上脘,梁丘;食滯者加解溪;長期消化不良者,加刺下脘,胃俞,脾俞.亦可采用灸法,選用中脘,足三里,胃俞,脾俞等穴,使用艾條灸或隔姜灸,均每日一次或隔日一次.當然也可吃些中成藥胃康膠囊或胃康靈膠囊的.

你好，胃酸過多者宜多食堿性食物少吃酸性食物.防止胃酸過多的食療：多吃堿性食物如蘇打餅干焦面包多飲紅茶，建議服用葵花胃康靈，葵花胃康靈緩解胃部酸、脹、痛等不適癥狀，又快又好，堅持服用可避免發展為老胃病。宜少吃多餐避免饑餓疼痛；禁忌飲酒和咖啡；少吃或是盡量不吃甜食因為甜食會促進胃酸的分泌.

您的情況考慮胃腸道功能紊亂,建議選用參苓白術散,補脾益腸丸服用.平時再用乳酸菌素片來調理。飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水，多休息。

醫生建議：您好，淺表性胃炎也可考慮中醫的針灸療法。臨床上常選用內關,中脘,足三里,陽陵泉等穴.痞滿甚者,加刺膻中,章門;情志抑郁者,加刺期門,太沖;上腹痛甚者,加上脘,梁丘;食滯者加解溪;長期消化不良者,加刺下脘,胃俞,脾俞.亦可采用灸法,選用中脘,足三里,胃俞,脾俞等穴,使用艾條灸或隔姜灸,均每日一次或隔日一次.當然也可吃些中成藥胃康膠囊或胃康靈膠囊的.