脘腹脹滿通常由多種因素引起，包括飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、消化系統(tǒng)疾病、腹部著涼以及精神心理因素等。 1.飲食不當(dāng)：進食過多油膩、辛辣、不易消化的食物，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重，食物積聚在胃腸道內(nèi)，產(chǎn)生脘腹脹滿。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，消化液分泌不足，腸道菌群失調(diào)等，影響食物的正常消化和吸收，引發(fā)脘腹脹滿。 3.消化系統(tǒng)疾病：如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎等，炎癥刺激或影響消化功能，造成脘腹脹滿。 4.腹部著涼：寒氣侵襲腹部，使胃腸道平滑肌收縮，血液循環(huán)不暢，消化功能減弱，出現(xiàn)脘腹脹滿。 5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)影響胃腸道功能，導(dǎo)致脘腹脹滿。 總之，脘腹脹滿可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如腹痛、嘔吐、發(fā)熱等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如胃鏡、腹部 B 超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

醫(yī)生建議：你好,脘腹脹滿的話,可以試試用健胃消食片，健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見上述證候者。口服，一次4-6片，一日三次。對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。希望你早日康復(fù).