女性 G 點(diǎn)是性學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)重要概念，涉及位置、生理結(jié)構(gòu)、性反應(yīng)、個(gè)體差異和探索方式等。 1.位置：通常位于陰道前壁，距離陰道口約 2 - 3 厘米處。 2.生理結(jié)構(gòu)：由豐富的神經(jīng)末梢組成，對刺激較為敏感。 3.性反應(yīng)：適當(dāng)刺激可能帶來強(qiáng)烈的性快感和性高潮。 4.個(gè)體差異：并非所有女性對 G 點(diǎn)的感受相同，敏感度有別。 5.探索方式：需要雙方充分溝通、尊重，注重氛圍和情緒。 了解女性 G 點(diǎn)有助于提升性生活質(zhì)量，但性體驗(yàn)是一個(gè)綜合的感受，情感交流和相互尊重同樣重要。

1983年，拉德斯、惠普爾和佩里三人合著的《G點(diǎn)及人類性行為的其他新發(fā)現(xiàn)》一書在美國的出版又給性學(xué)界、醫(yī)學(xué)界及整個(gè)社會(huì)帶來轟動(dòng)性影響。該書概括了有關(guān)G點(diǎn)的解剖與生理、研究歷史與現(xiàn)狀，它無疑又給性醫(yī)學(xué)的發(fā)展增添了新的燃料和催化劑。　　在他們的初期研究中發(fā)現(xiàn)了G點(diǎn)，并制作了G點(diǎn)的位置示意圖。受試的400多名婦女中無一例外地存在G點(diǎn)。于是他們以首先介紹這一敏感點(diǎn)的德國婦產(chǎn)科醫(yī)生格拉夫伯格的第一個(gè)字母來命名這一區(qū)域。由于它的位置與男性前列腺的位置相似，并在那里發(fā)現(xiàn)了前列腺樣組織構(gòu)成，這些組織通過開放于尿道的細(xì)小管道把含有前列腺酸性磷酸酶的分泌物排至尿道內(nèi)，所以有人把這一群組織稱為女性前列腺，那些腺樣組織被稱為尿道旁腺。惠普爾和佩里還指出若連續(xù)刺激G點(diǎn)時(shí)，還可以使某些婦女像射精一樣地、有節(jié)奏地由尿道間斷射出少許液體，這顯然是一個(gè)不隨意的過程。格拉夫伯格和狄更斯合作在1944年首先描述了這一性敏感區(qū)，他于1950年在國際性學(xué)雜志上進(jìn)一步闡述了這一區(qū)域。他寫道：“在陰道前壁沿尿道走行的區(qū)域總可以找到一個(gè)性敏感區(qū)，這一性敏感區(qū)似乎為勃起組織所包繞……在性刺激過程中，女性尿道開始擴(kuò)張，人們可以清楚地感覺到該敏感區(qū)增大并向陰道內(nèi)突出，在高潮頂峰到來時(shí)它極度腫脹并向外凸出，高潮過后它又恢復(fù)到原來大小”。

朋友你好并非只有找到G點(diǎn)才能達(dá)到高潮,因?yàn)榕说母叱狈譃閮煞N——陰蒂型高潮和陰道型高潮.要想實(shí)現(xiàn)陰道型高潮確實(shí)少不了G點(diǎn)的興奮,所以找到G點(diǎn)的位置和知道如何刺激是應(yīng)當(dāng)?shù)?G點(diǎn)位于陰道的前壁中段.平躺時(shí)若伴侶協(xié)助尋找,插入中指和食指,略彎曲,指腹朝上,約進(jìn)入兩節(jié)手指時(shí),指腹觸及11點(diǎn)至1點(diǎn)方向區(qū)間有個(gè)硬幣大小的凸起；或者借助G點(diǎn)棒（一種性玩具）,順著G點(diǎn)棒的弧度貼陰道近尿道側(cè)探入,G點(diǎn)棒頭正好觸及G點(diǎn)；或者是俯臥位,抬起臀部,從后方用拇指,指腹向下伸入陰道,指根碰到恥骨時(shí)指腹觸及部位基本可觸及G點(diǎn).刺激G點(diǎn)時(shí),同時(shí)按壓腹部更敏感.從來沒有體驗(yàn)過G點(diǎn)刺激的女性首次不太容易興奮,需要的刺激時(shí)間可能會(huì)稍長,也是因人而異.當(dāng)揉壓,刺激此部位時(shí),女性可出現(xiàn)陰道前壁膨出,肌肉收縮,乳頭發(fā)硬,陰道分泌物增多等興奮現(xiàn)象,繼續(xù)揉壓可至高潮.需要提醒你的是,只有部分人可以覺知到此部位的敏感并通過單純G點(diǎn)的刺激實(shí)現(xiàn)高潮.如果你無法通過G點(diǎn)的刺激達(dá)到頂峰,也沒必要因此而產(chǎn)生挫敗感.祝你幸福.

醫(yī)生建議：女性的g點(diǎn)其實(shí)是指女性的敏感帶，并不是指一個(gè)點(diǎn)，不同人的敏感位置不同，醉重要的雙方多交流，保持健康的生活方式，祝您健康！

在陰道前壁靠陰道口2-3厘米處,有一個(gè)高度敏感區(qū),在陰蒂?zèng)]有被刺激的情況下,該區(qū)受壓力刺激較易產(chǎn)生性高潮.Ｇ點(diǎn)的位置會(huì)隨時(shí)間轉(zhuǎn)移而改變.兩個(gè)基本的方法可用作測定Ｇ點(diǎn)的位置.可根據(jù)受測者對刺激的喚起程度的自我報(bào)告或根據(jù)此聲稱假設(shè)：刺激G點(diǎn)可引起女性射精（潮吹）有一次對一位女性的研究,利用了第一種方法,她聲稱當(dāng)G點(diǎn)受刺激時(shí),她感受到‘更深層’的高潮.公開的研究報(bào)告指,對前陰道內(nèi)壁的刺激能令G點(diǎn)區(qū)面積增加50%.另一個(gè)于實(shí)驗(yàn)室條件下的研究,十一位女性被檢驗(yàn)以找出Ｇ點(diǎn)的位置.用的方法是‘對整個(gè)陰道進(jìn)行順時(shí)針方向的觸診’.以此方法,研究者發(fā)現(xiàn)四名受測女性對前陰道內(nèi)壁的區(qū)域具有高敏感性.以下列舉36種能引發(fā)女性高潮的G點(diǎn),.　　頭皮女人喜歡被輕撫著秀發(fā),因?yàn)闋縿?dòng)了頭皮上密密的敏感神經(jīng),就會(huì)油然生出被疼愛的感覺.　　耳朵兩只小小的耳朵上,布滿了非常多的穴道.在兩情相悅時(shí),對著耳孔呼氣,或是親吻,輕嚙耳廓,以舌探入耳內(nèi),都很令人銷魂.　　嘴唇唇吻可說是確立親密關(guān)系的象征,因此唇的接觸除了生理上是強(qiáng)烈的性暗示,亦為情感上的重要里程碑.　　舌舌吻也稱“法式熱吻”,在靈活激動(dòng)的兩條濕熱舌頭纏斗下,腎上腺素激增.　　牙齦當(dāng)舌頭探入口內(nèi),試著去舔舐對方的牙齦,將得到意想不到的感受,仿佛探索無人曾至的私秘地帶.　　上顎以舌尖輕觸自己的上顎,了解那種瘙癢難耐的感覺；如果以舌尖去搔刮對方的上顎,猶如啟動(dòng)一頭野獸.　　脖子女人都愛被人以吸血鬼之姿親吻項(xiàng)脖兩側(cè),更喜歡在撩起頭發(fā)后,被探索后頸的發(fā)根之處,不論是以唇,以手,都能令女人臣服.　　肩膀在輕吻肩膀之時(shí),夾雜著些輕咬,溫柔與狂野之間的拿捏,可以使得女人欲死欲生.　　腋下十分脆弱而敏感的部位,甚至連自己都甚少觸及；因此當(dāng)此處被外力侵略,都會(huì)帶來一陣緊張的興奮.　　上臂內(nèi)側(cè)此處的肌膚柔嫩,若以指尖或指甲輕刮,或是抬起手臂親吻,就如同電流通過般,一陣輕顫.　　肘彎肘彎血管多.只要血管密集之處,多為敏感帶,而且肘彎皮膚細(xì)薄,是為情挑的重點(diǎn)穴道,不容忽略.　　胸部不論是吻,舔,輕咬或吸吮乳頭,雙手揉捏……等等,循著本能而為,都有激化情欲的作用.　　腰側(cè)腰部兩側(cè)也是平時(shí)甚少使用的部位,只在跳雙人舞時(shí),才有機(jī)會(huì)被輕摟.因此平日過街時(shí)紳士風(fēng)度的扶腰,就能帶給女性異樣感受,更遑論關(guān)鍵時(shí)刻的撫摸……　　手手部是神經(jīng)叢密布之處,因?yàn)樵S多高難度的細(xì)膩動(dòng)作都只有手才能擔(dān)任.不論是輕撫或親吻手掌,手背,手指,指尖,都是傳達(dá)愛意與情欲的最佳途徑.　　臀撫摸或拍打臀部,都會(huì)使女人失去理智,尤其是它會(huì)連動(dòng)整個(gè)私處的神經(jīng),是非常強(qiáng)烈且無可抗拒的性邀請.　　背輕撫女人的裸背,會(huì)帶給女人微醺的感覺,整個(gè)人暈陶陶,可以答應(yīng)任何的擺布.　　恥骨當(dāng)男人面對面地靠上女人的恥骨時(shí),女人的偽裝瞬時(shí)瓦解.或是以熱熱的手掌按壓,這塊神奇恥骨也會(huì)使得女人丟棄羞恥感的掙扎.　　髖骨電影里,當(dāng)男主角握著女主角的兩邊髖骨拉向自己時(shí),女主角必定無力地跌近他懷里.髖骨也是啟動(dòng)情欲之鑰,突破女人矜持的底線.　　大腿內(nèi)側(cè)由鼠蹊部大腿根部,順著大腿內(nèi)側(cè)而下,隱藏著“媚穴”等多處重要的情欲穴道,不只是情欲開關(guān),亦是治療性冷感的必經(jīng)途徑.　　膝蓋內(nèi)彎此處和肘彎類似,都是皮薄血管多的敏感地帶,也是極少觸及的肌膚,若懂得“騷擾”此部位,應(yīng)可稱得上調(diào)情高手.　　腳踝女人細(xì)細(xì)的腳踝,被男人輕輕掌握時(shí),有種難以逃脫的無力感,最是扣人心弦且震撼.　　腳底腳底密布著各式穴道,因此亦為情欲重點(diǎn)部位.多數(shù)人腳底都怕癢,可以增添不少閨房之樂.　　腳趾若能含住腳趾頭,或是撫摸整根腳趾頭,尤其是趾趾相鄰的側(cè)邊,定能達(dá)到令人驚奇的效果.　　陰道毋庸置疑,這當(dāng)然是最正統(tǒng)的G點(diǎn)所在.但在單槍直入之前,還可以手,以口進(jìn)行不同情趣之撫弄,快感不亞于直搗黃龍.　　肛門女人大多不喜好肛交,因?yàn)榕绿弁矗坏粢允种?舌尖或羽毛輕觸,也許能開啟另一扇享樂之門.　　語言或甜柔,或粗暴,或嬌憨,或大膽的枕邊細(xì)語,也是引發(fā)全身快感的利器.　　叫聲由身體發(fā)出的最原始語言.這些叫聲可以依循身體語言而發(fā),不妨故意夸張一些,將愛的感受讓對方明了,也能鼓勵(lì)對方的亢進(jìn).　　音樂最能營造情境的東西,莫過于音樂.運(yùn)用音樂來帶動(dòng)氣氛,也是某種心靈的G點(diǎn).　　味覺在身體的親密對談中,經(jīng)常涉及舔,咬,吮,吻等動(dòng)作,因此保持身體的良好味道,讓情人的口腔及味蕾可以享用令人愉快的味覺.　　嗅覺環(huán)境的香氛,以及身上的香味,都可以誘發(fā)令人想一親芳澤的欲念,這也是為何香水在全球熱賣的原因之.　　視覺視覺的刺激最是直接,因此在床笫之間,性感內(nèi)衣,火辣裝扮,以及狀況優(yōu)異的身材,都是令人“胃口大開”的重要因素.　　痛覺偶爾來些不一樣的花招,利用痛覺刺激性欲,達(dá)到相同的亢奮,也是有趣的享樂.　　觸覺嘗試各種物品的質(zhì)感,例如羽毛,冰塊,梳子……等等,甚至噴式奶油,蜂蜜,酒,都可以帶給身體不一樣的觸覺.　　幻想在關(guān)鍵時(shí)刻,想象身上壓著的是最喜愛的偶像.憑著無邊無際的幻想,可以使得性愛天天都新鮮.　　轉(zhuǎn)移觀賞著色情影片或書籍,一邊將情境轉(zhuǎn)移,仿佛自己就是其中主角,跟隨著劇情進(jìn)行,可以達(dá)到另一番微妙的轉(zhuǎn)移式高潮.　　偷情和情人找一處危險(xiǎn)的場所,在明明不該的地方做愛,將會(huì)是別有風(fēng)情的過癮游戲.