支原體感染的預(yù)防及避免復(fù)發(fā)，需注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免不潔性行為、注意公共衛(wèi)生、規(guī)范治療等方面。 1.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。 2.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果。適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，保證充足睡眠，避免熬夜。 3.避免不潔性行為：性生活時(shí)使用安全套，固定性伴侶，避免多個(gè)性伴侶。 4.注意公共衛(wèi)生：不使用他人的毛巾、浴巾等私人用品，避免在公共泳池、澡堂等場所坐浴。 5.規(guī)范治療：確診支原體感染后，應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)、足量用藥，如阿奇霉素、紅霉素、多西環(huán)素等，治療期間避免性生活，伴侶也應(yīng)同時(shí)檢查和治療。 總之，預(yù)防支原體感染需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

醫(yī)生建議：支原體是屬于一種非淋性的性病，通常是性生活不潔導(dǎo)致的，建議你以后生活中注意衛(wèi)生以及勤換內(nèi)褲，一般建議夫妻一起治療