胃痛可能由多種原因引起，如飲食不當、胃炎、胃潰瘍等。嚴重時可能危及生命，建議及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.疾病原因：飲食不規律、進食刺激性食物、感染幽門螺桿菌等都可能導致胃痛。
2.自我緩解：調整飲食，避免辛辣、油膩、生冷食物，規律進餐。
3.藥物治療：可在醫生指導下服用奧美拉唑抑制胃酸分泌，或服用鋁碳酸鎂保護胃黏膜。
4.中醫調理：如艾灸、按摩足三里等穴位，緩解胃痛。
5.生活習慣：保持心情舒暢，減輕精神壓力，保證充足睡眠。
總之，胃痛不可輕視，應注意觀察癥狀，若持續不緩解或加重，務必及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

基本手法　
　1.按揉背腰鎮痛法在單掌推背部膀胱經路線的基礎上,疊掌揉,雙掌根或雙拇指交替按壓膈俞至三焦俞一段膀胱經內側線,注意局部重點取穴.
　　2.晃撥俞穴行氣法單掌根著力,依靠脘關節作手掌晃動動作,帶動掌根晃撥,分別刺激肝,脾,胃,三焦俞等穴,手下壓力要適度,晃撥頻率均勻.
　　3.提拿捏脊健運法雙手拇,食指沿督脈路線自上而下反復提拿（大椎穴至命門穴一段）,施術捏脊法自下而上10次.
　　4.捏拿背腰肌理氣法在肩胛內移的基礎上,拇,食指捏拿骶棘肌上段（肩胛間區段,輕拿輕放）,亦可加用中指作捻轉動作.
　　5.搓擦胃俞溫中法單掌根或小魚際肌快搓兩側胃俞穴,搓后緩緩揉動,使熱感滲透.
　　6.推揉腹部和中法兩拇指開三門,運三脘,單掌或雙掌于左脅肋部快速推撫,稱之推胃法；掌推腹部任脈路線；掌根輪狀順時針推脘腹；疊掌揉上腹部,以左上腹為主.
　　7.擦摩上腹散寒法用單掌反復擦上腹部,頻率要快以溫熱為度；改用掌摩以上部位.
　　8.按揉腹部消積法雙拇指交替按壓腹部任脈及兩側胃經路線,雙掌重疊自上而下揉以上部位；雙掌扣臍輪狀揉腹部.
　　9.拿揉抖顫導滯法在兩掌波形揉脘腹的基礎上,多指捏拿腹肌作抖顫動作.
　　10.按揉陽明清熱法用拇指或小魚際肌分別揉手足陽明經前臂及小腿段,以按揉手,足三里穴為主.跪姿前傾　　雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂.緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸.保持該姿勢約30秒,放松后再將上半身向前傾.重復做3～5次.該動作有助于消除脹氣,胃腸綜合征（如胃腸痙攣,腹瀉等）,還可強化大腿肌肉.　　　伏地挺身　　俯臥（趴在床或地板上）,全身放松,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下.　　雙手支撐,抬起頭,胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開.保持該姿勢約10秒鐘.重復做3～5次.這能消除脹氣,解除便秘,鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助.　　站立彎膝　　雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎.深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服.保持該姿勢5～20秒,不要憋氣,然后順勢將肺部氣體排出,放松肌肉.重復4～7次.這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助

現代中年人由于工作壓力大,家庭負擔重,健康狀況常常亮起紅燈,即處于亞健康狀態,而胃病是其中較常見的一種疾病.為此,市中醫院王邦才主任醫師對如何預防,調理胃病提出了自己的看法.俗話說胃病生百病.得了胃病后必然引起消化吸收障礙,引起體質虛弱病變.同時,鮮為人知的是,慢性胃病還常常引起頑固性眩暈頭痛,失眠多夢,容易疲勞,經常感冒,記憶減退,急躁易怒,抑郁寡歡,性欲低下等多系統多臟器病理現象,尤其是中年人,更易引起上述癥狀.所以胃病的預防很重要.王邦才醫師介紹說：發現胃部癥狀,要早診斷,早治療,治療胃病一定要有耐心,不可求速效.保持良好的飲食習慣,保證定時飲食,不暴飲暴食,禁忌煙酒糖茶.家庭成員有胃病的盡量分餐,慎用或不用對胃粘膜有刺激破壞性的藥物.除了積極的治療,胃病的自我調養是相當重要的,根據王邦才主任醫師治療胃病的經驗,慢性胃病的調養主要從以下幾個方面入手：
1,飲食調養：凡飲食不節,過饑過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能減弱,因此飲食一定要按時定量,少吃為宜,吃飯時要細嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜潤惡燥,而醇酒辛辣,油膩厚味的食物均能生熱化燥,對胃部不利.
2,精神調整：臨床上由于精神刺激,情志不舒,肝氣郁滯,使胃病復發和加重的最為多見.因此保持精神舒暢愉快,情緒穩定,避免情志刺激.
3,慎起居,重鍛煉：有規律的生活對于健康也是非常重要的,得了胃病更應當注意,按時用藥之外,還要有嚴格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進疾病的康復.經常鍛煉身體,能增強體質,提高抗病能力,通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌.同時注意氣候變化及時增減衣被,免受寒邪侵襲,對于促進胃病的康復有著重要的意義.本報記者檀傳才通訊員張可可

醫生建議：你好！首先要讓你男朋友保持愉快的心情，不要生氣。如果的確需要建議你服用胃痛寧片本品除去包衣后顯黃綠色；味苦、甘。清熱燥濕，理氣和胃，制酸止痛。用于濕熱互結所致胃、十二指腸潰瘍、胃炎、癥見胃脘痙攣，胃酸過多，脘悶噯氣，泛酸嘈雜，食欲不振，大便秘結，小便短赤。用法用量為口服，一次3片，一日2-3次。腎功能不全患者長期應用可能會有鋁蓄積中毒，出現精神癥狀。兒童、孕婦、哺乳期婦女禁用；肝腎功能不全者禁服。祝你男朋友早點克服胃痛，早點康復！

胃痛的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制,經常吃冷飲或冰涼的食物引起.養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水.胡椒和生姜一般和過熱或過冷的食物,烈酒,有刺激的藥物或者幽門螺旋桿菌感染引起的,慢性胃炎的患者首先要到醫院就診,明確究竟是由什么原因引起的疾病,然后根據病因選擇合適的藥物建議您首先去醫院做一個胃鏡,明確是胃炎,胃潰瘍或者十二指腸潰瘍.如果存在幽門螺桿菌感染的話,在抗酸治療的基礎上要進行抗菌治療.

根據你提供的情況，一般的考慮是胃炎引起的癥狀，可以去醫院進一步的做胃鏡的檢查，可以確定，及時的對癥治療。
1.首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷但是我，正常規律的飲食習慣。
2.注意腹部的保暖，不可以著涼，著涼容易加重癥狀的。
3.可以口服香砂養胃丸濃縮丸、奧美拉唑膠囊、莫沙必利片之類的藥物治療。
4.胃炎的治療需要一個過程，服用藥物癥狀改善以后，建議繼續鞏固治療。
堅持調理，定期復查，祝你健康。