每天腹瀉一到兩次且吃藥無效，可能是飲食不當、腸道感染、腸道菌群失調、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因所致。 1.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、生冷食物，或飲食不潔，會刺激腸道引起腹瀉。需調整飲食，保持清淡、易消化。 2.腸道感染：細菌、病毒、寄生蟲等感染腸道，引發炎癥，導致腹瀉。可根據感染類型使用抗生素（如諾氟沙星）、抗病毒藥物（如利巴韋林）等。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌（如雙歧桿菌四聯活菌片）來調節菌群平衡。 4.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可能誘發。要注意心理調節，必要時使用止瀉藥（如蒙脫石散）。 5.炎癥性腸病：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病。需要使用氨基水楊酸制劑（如美沙拉嗪）等藥物治療。 總之，如果每天腹瀉一到兩次且吃藥無效，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意腹部保暖，避免著涼。

你好，你這個情況生活上需要飲食清淡為主，不要吃刺激性食物，注意腹部保暖，適當服用止瀉藥，最好做一個腸鏡檢查針對性的治療。

醫生建議：您好，根據您的情況，考慮是急性腸炎，常見于飲食不節引起的，建議服止瀉藥及抗感染的藥治療，如蒙脫石散(必奇)，慶大霉素等，建議清淡飲食，勿食油膩或辛辣等食物。