您好，出現這樣的情況，并不是說非得是高血壓，比如說你最近比較勞累，或者說晚上休息不好，熬夜飲酒等這些情況都會出現你所說的癥狀，當然，如果說家族有高血壓病史的話，最好是去醫院做一下檢查，首先測個血壓看看，如果說血壓很正常的話，可能就跟你最近生活不規律有關，那你就需要調整一下自己的生活習慣，希望對你有所幫助。

你好；高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。一般治療注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀，可選用：安定、溴化鉀、苯巴比妥、利眠寧等。祝你健康。

你好，考慮與血壓有關，建議服用比如硝苯地平、普萘洛爾等平時應低脂低鹽飲食，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，避免暴飲暴食，避免情緒劇烈波動適當運動。

醫生建議：注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。最后保證足夠的睡眠，避免重體力活動、

這種情況需要長期吃藥，建議牛黃降壓丸和尼莫地平，平時多吃點清淡的食物多食用茄子，芹菜，平時多用中藥菊花、決明子等泡茶，每天隨時堅持按摩，多按摩太沖穴，需要長期堅持