慢性淺表性胃炎患者飲食要注意無刺激、易消化、營養(yǎng)豐富等，包括食物選擇、烹飪方式等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.避免刺激性食物：如酒精、咖啡、芥末等，以及過硬、過酸、過辣等食物。
2.注重營養(yǎng)補充：選擇高蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，像牛奶、豆腐、胡蘿卜。
3.采用合適烹飪：少用油炸油煎，食物宜清淡軟爛。
4.多吃發(fā)酵食物：有助于消化。
5.常喝保護胃黏膜飲品：如豆?jié){、牛奶。
合理飲食有助于慢性淺表性胃炎的恢復(fù)，患者要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。

屬于退行性改變，隨著年齡增長屬于正常情況，無需過度緊張。注意休息，減少劇烈運動，可理療等治療，疼痛可口服布洛芬，定期醫(yī)院檢查核磁共振，必要時手術(shù)治療。

醫(yī)生建議：建議平時應(yīng)該注意保暖，多進(jìn)食含鈣類食物，多到戶外曬曬太陽，可以用葡立膠囊或維固力膠來治療，疼痛難忍的話可以用些消炎止痛的藥物

你好你說的考慮是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，有沒有受過外傷？注意臥床休息，不要爬樓梯或者是爬山，合理的運動，適當(dāng)?shù)难a鈣，吃氨基葡萄糖片。