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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭文 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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啤酒肚的形成與多種因素有關，包括年齡增長、睡眠質量、缺乏運動、飲食不規律和工作壓力等。嚴重時可能增加患病風險，必要時應就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2016-07-07 13:26
1.年齡因素：隨著年齡增加，荷爾蒙分泌減少，脂肪易在腹部堆積。
2.睡眠問題：深睡眠階段減少，影響荷爾蒙分泌，促使腹部脂肪增加。
3.運動缺乏：長時間坐著辦公，運動量不足，腹部脂肪易囤積。
4.飲食不當：工作壓力大時飲食過量，消化不良，導致體重超標。
5.壓力影響：長期較大工作壓力，可能引發內分泌失調，影響脂肪分布。
了解啤酒肚形成的原因，有助于針對性地采取措施預防和改善。保持良好的生活習慣對健康至關重要。
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