月經期間肚子痛，即痛經，可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮發育不良、子宮內膜異位癥、盆腔炎、精神緊張等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，前列腺素合成與釋放異常，導致子宮收縮過強，引發痛經?？赏ㄟ^規律作息、健康飲食來調節。 2.子宮發育不良：子宮形態或位置異常，影響經血排出，引起子宮痙攣性收縮，產生疼痛。需就醫評估，必要時手術治療。 3.子宮內膜異位癥：內膜組織出現在子宮體以外的部位，周期性出血刺激周圍組織，導致疼痛。治療方法包括藥物治療，如布洛芬、萘普生、甲地孕酮等，嚴重時需手術。 4.盆腔炎：盆腔炎癥刺激，引起下腹疼痛。常用藥物有頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等，同時要注意個人衛生。 5.精神緊張：壓力大、情緒不穩定會加重經期不適。應保持心情舒暢，適當運動，緩解緊張情緒。 痛經原因多樣，若疼痛嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院婦科就診，明確病因，采取針對性治療。

痛經的原因月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過后自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮后腹痛加重，月經后一切正常。腹痛的特點與月經的關系十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，后一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之后，針對原因進行治療。

通俗地講,經期就是子宮內膜脫落,子宮頸口微微張開造成的.日常生活中作息不規范,飲食不正常,多食用過冷過辣的食物,運動過量等都會造成痛經.經痛,可以在痛的當天喝牛奶+蜂蜜或者姜湯+紅糖,會有止疼的效果.平時,可以沖泡益母草沖劑,經期時候可以使用益母草系列的衛生巾或者護墊,也會對緩解經痛有一定的效果.旦發生痛經,一不要驚慌緊張,二必須找醫生診治.自己則要注意鍛煉身體,增強體質,生活要有規律,做到勞逸結合,加強營養,保證充足的睡眠；月經期注意保暖,不要做劇烈的運動,不要用冷水洗浴和游泳；消除對月經的恐懼心理,放松情緒.發生痛經時,可用熱水袋敷腹部,喝點紅糖姜水,或適當服用止痛藥.嚴重的痛經,一定要去醫院進行診治.

醫生建議：考慮是痛經的情況，可能是宮寒引起的，平時注意經期不要劇烈運動，少食刺激性的食物，避免著涼，養成良好的生活習慣。

痛經大致分為兩種：一種是找不到生殖系統明顯病變的,稱為原發性痛經.原發性痛經一般在初潮開始就會發生,多為子宮收縮和局部缺血導致神經精神性疼痛,或因子宮發育不良,子宮頸口狹窄.子宮位置不正,內分泌失調所致.后幾種痛經多發生在月經開始后三個月內,可能會持續整個生育期,但是很多女性在妊娠分娩后,痛經會得到明顯減輕,甚至消失.另一種是由明確的疾病引起的痛經,稱為繼發性痛經.出現痛經的時間是在正常行經一段時間（多為三年）后,才開始發生.生殖器炎癥,子宮肌瘤.子宮內膜異位等生殖器官疾病均可引起繼發性痛經.治痛經家用簡妙方：（1）在醫生指導下,口服一些解熱鎮痛藥物如散利痛,奈普生片等進行止痛；口服顛茄片或阿托品等藥物以解除痙攣性疼痛.（2）取大當歸一支,切片用水煎服.（3）取艾葉”克,加紅糖用水煎服.（4）取炒五靈脂10克,蒲黃6克,丹參30克,水煎服.（5）取干絲瓜：條,加水：碗煎服.（6）取食鹽250克,將鹽炒熱,用布包好溫熨小腹,待不燙皮肉時,包扎在小腹部上.（7）取丹參9克,研為細未,調酒服.（8）取苦參30克,研為細未,調醋吞服.（9）取生姜15克,紅糖50克,煎水服.（10）取黃花（金色）60克,羊肉或瘦肉6O克,米酒250毫升,加適量水燉,吃湯及肉.每日：劑,連服數日.（11）取小植炭30克,紅糖30克,水煎服.每日：劑,分之次服,連服1一2劑.