胃下垂 6 公分是較明顯的情況，需要綜合考慮多種因素，如不良飲食習慣、身體消瘦、腹肌力量弱、胃部韌帶松弛、疾病影響等。 1. 不良飲食習慣：長期暴飲暴食或進食后劇烈運動，會增加胃下垂風險。應規律飲食，細嚼慢咽，避免餐后立即運動。 2. 身體消瘦：體重過輕，腹部脂肪少，對胃的支撐作用減弱。需適當增加營養，攝入富含蛋白質和熱量的食物。 3. 腹肌力量弱：缺乏鍛煉導致腹肌無力，無法有效托住胃部。可通過仰臥起坐、平板支撐等增強腹肌力量。 4. 胃部韌帶松弛：先天或后天因素導致韌帶松弛。可通過物理治療，如電療、磁療等刺激韌帶恢復彈性。 5. 疾病影響：某些疾病如慢性胃炎等可能引發胃下垂。積極治療原發疾病，如使用奧美拉唑、阿莫西林等藥物。 總之，胃下垂 6 公分需要引起重視，通過改善生活習慣、加強鍛煉、治療原發疾病等綜合措施，有助于緩解癥狀，促進胃部恢復正常位置。患者要保持良好心態，定期復查。

胃下垂是指站立時，胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。腹脹、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉19mg，每日3次，或胃復安5－10mg，每天3次。合并便秘者首選莫沙必利片，每次1片，每天3次。試用ATP治療，每日早、午餐前半小時肌注，每次20mg，每日2次，25日為1療程，間隔5天后再進行第二個療程。必要時放置胃托。