你好，引起月經不調的原因包括內分泌失調，激素分泌異常，卵巢疾病，宮腔疾病等，建議您及時去婦科檢查，化驗性激素六項，做彩超檢查子宮內膜情況，明確診斷后，在醫生指導下用藥調理，不要盲目用藥，避免熬夜，多注意休息，合理飲食，多吃新鮮蔬菜和水果。祝您身體健康！

月經不調是指月經的周期,經期,經量異常的一類疾病.包括月經先期,月經后期,月經先后無定期,經期延長,月經過多,月經過少等.月經不調的病因病機,主要是七情所傷或外感六淫,或先天腎氣不足,多產房勞,勞倦過度,使臟氣受損,腎肝脾功能失常,氣血失調,致沖任二脈損傷,發為月經不調.血寒型：經期延后,量少,色黯有血塊.小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷.苔白,脈沉緊.治宜溫經散寒.可用艾附暖宮丸,田七痛經散,金匱溫經丸等.血熱型：
1,實熱型：月經先期,量多,色深紅或紫,質稠粘,有血塊.伴心胸煩躁,面紅口干,小便短黃,大便燥結.舌質紅,苔黃,脈數.治宜清熱涼血,調經止血.可用清經顆粒,風輪止血片,四紅丹等.
2,虛熱型：經來先期,經期延長,量多,色紅,質稠.或伴兩顴潮紅,手足心熱.舌紅,苔少,脈細數.清熱滋陰,調經止血.可用清經顆粒,固經丸.氣滯血瘀型：月經先后無定,經量或多或少,色紫紅,有塊,經行不暢.或伴小腹疼痛拒按,或有胸脅,乳房,少腹脹痛,脘悶不舒,舌質紫黯或有瘀點,苔薄白或薄黃,脈弦或澀.治宜活血化瘀,理氣止痛.可用逍遙丸,七制香附丸,慈航丸,少腹逐瘀丸,月月舒沖劑,失笑散,當歸浸膏片,婦科得生丸,調經補血丸等.腎虛型：月經周期先后無定,量少,色淡紅或黯紅,質薄.腰膝酸軟,足跟痛,頭暈耳鳴,或小腹冷,或夜尿多.舌淡,脈沉弱或沉遲.治宜補腎調經.可用女寶,嫦娥加麗丸,定坤丹,鹿胎膏等.希望對你有所幫助

月經不調是泛指各種原因引起的月經改變,包括初潮年齡的提前,延后,周期,經期與經量的變化,是婦女病最常見的癥狀之一.引起月經不調的原因有兩大類：
1,神經內分泌功能失調引起：主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病.
2,器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發育異常,營養不良；顱內疾患；建議您去醫院檢查一下,看看屬于那一種好對癥治療.祝您早日健康如果長期處于壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開始紊亂.同樣,長期的心情壓抑,生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經.
1.緩解精神壓力,可從事一些全身運動,如游泳,跑步,每周進行一至二次,每次30分鐘.
2.多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,蝦,巧克力,火腿,玉米,西紅柿等.女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經.要少吃涼的.

月經不調,怎么辦??月經不調是指月經的周期,經期,經量異常的一類疾病.包括月經先期,月經后期,月經先后無定期,經期延長,月經過多,月經過少等.月經不調的病因病機,主要是七情所傷或外感六淫,或先天腎氣不足,多產房勞,勞倦過度,使臟氣受損,腎肝脾功能失常,氣血失調,致沖任二脈損傷,發為月經不調.建議去醫院檢查后對癥治療

月經不調氣血兩虛型：月經周期提前或錯后,經量增多或減少,經期延長,色淡,質稀.或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏.舌質淡紅,脈細弱.治療宜氣血雙補,可用補中益氣丸,十全大補丸,烏雞白鳳丸,八珍益母丸,八寶坤順丸,女金丸,當歸調經丸,當歸紅棗顆粒,歸脾丸,四物合劑等.建議您還是去醫院檢查一下的好,您還有白帶異常現象,注意保持好的心情很重要.

醫生建議：您好！在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象，調整好自己的心態，多吃含有鐵和滋補性的食物，保持良好的生活習慣，緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘。防寒保暖涼希望我的回答能對你有所幫助，祝健康！！！