孩子缺鋅可能會出現食欲不振、生長發育遲緩、免疫功能下降、傷口愈合緩慢、智力發育受影響等。家長可以從飲食調整、就醫檢查、補充制劑、日常護理、定期復查等方面著手應對。 1.飲食調整：讓孩子多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等。 2.就醫檢查：通過血液檢測等明確缺鋅程度，以便制定合適的補充方案。 3.補充制劑：在醫生指導下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等藥物補充鋅元素。 4.日常護理：保證孩子充足睡眠，適當運動，促進新陳代謝。 5.定期復查：按照醫生建議的時間復查鋅含量，了解補充效果。 總之，孩子缺鋅家長不必過于緊張，只要采取科學合理的方法，孩子的鋅含量通常能恢復正常，從而保障其健康成長。

對于明確缺鋅的寶貝可以進行補充鋅劑治療。鋅制劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等，最常用的是葡萄糖酸鋅，每天服用3.5-7mg/kg，療程2-3個月。補充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒有減輕應及時去看醫生。補充鋅劑一定要在醫生指導下應用，不要自己隨意增加劑量。劑量過大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，長期大劑量服用還可能造成鋅中毒。

1,你好，缺鋅就要及時補充，單一靠食物補充不全面，等身體不缺鋅和沒有癥狀時，平時多注意飲食就可以了。補鋅從食補和藥補雙管齊下，效果最佳。你可以試試新稀寶牌鋅硒寶片，它是第三代蛋白鋅，從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當，對人體無任何副作用，能顯著提高人體免疫力。日常飲食應該多喂孩子吃些含鋅多的輔食。如肉類，肝，蛋黃等。

醫生建議：你好，根據你的情況，我建議你使用能量堡壘百合康牌鐵鋅硒維生素軟膠囊補充維生素E、維生素B1、葉酸、鐵、鋅、硒，也可以吃一些含鋅的食物。

han0012358，你好！首先祝你孩子早日恢復健康！下面我來給你談談“鋅”：鋅作為人體必需的微量元素之一，它的生理作用已越來越多地為人們所認識。隨著研究的深入，不但發現鋅有延緩衰老，促進機體及細胞生長發育的作用，而且可能對腫瘤、先天性畸形、風濕熱等嚴重疾病有防治作用。鋅對人體的生理作用如此重要，人體每天需要多少才能滿足需要呢?我國營養學會1981年制定的標準是1--6個月3毫克／天，7--12個月5毫克／天，1--3歲10毫克／天，4--6歲10毫克／天，11歲以上至成年為15毫克／天，孕婦20毫克／天，乳母25毫克／天。正常人每天從普通食物中攝取10--15毫克鋅，即可滿足生理需要。通常鋅的吸收率為20％--30％。一般植物性食品中含鋅量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；動物性食品含鋅量較高，吸收率高，生物有效性大，如肝臟、魚肉、瘦肉、人奶內的鋅含量高且易于吸收。而牛奶中的鋅由于與較多的大分子量配體形成難吸收的絡合物，而干擾了鋅的吸收。所以在一些人工喂養嬰兒及以谷類為主食地區的兒童容易發生鋅的缺乏癥。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。