你好，臨床上把盆腔炎分為急性和慢性之分，一般而言，急性盆腔炎假如能得到及時有效的治療，治愈的機率是很高，生活中最常見的還是慢性的，有些慢性盆腔炎通過堅持治療可以治愈，但大多數患者治愈還是有一定困難的。不僅如此，很多女性都會感覺到它嚴重地影響了性生活的質量。以上的女性朋友屬于慢性盆腔炎的一種。中成藥對于慢性盆腔炎的治療有獨特的優勢，在治療慢性盆腔炎時，在消除炎癥的同時，還要提高機體免疫力。中成藥推薦：婦科千金片（膠囊），既有抗炎的作用，又可提高機體的免疫力。所以效果顯著。經期保健記心中，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不吃生冷刺激性食物，不宜過度勞累。

得了盆腔炎，平時要注意個人衛生、飲食調整、規律作息、適度運動和避免不良行為等。 1.個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持清潔干燥。勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。性生活前后注意雙方生殖器官的清潔。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補充維生素和礦物質。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 3.規律作息：保證充足的睡眠，每天睡足 7 - 8 小時，避免熬夜，有助于維持身體的正常免疫力。 4.適度運動：可選擇散步、瑜伽、慢跑等有氧運動，增強體質，但要避免過度勞累。 5.避免不良行為：避免經期性生活，減少不必要的婦科檢查和宮腔操作。 總之，盆腔炎患者在日常生活中養成良好的習慣，有助于病情的恢復和預防復發。如果出現癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。

你好，鑒于你目前的情況，慢性盆腔炎癥反反復復，一般情況下并不需要抗生素治療，可選擇應用.活血化瘀、清熱解毒的中藥，建議使用葵花康婦消炎栓，一般來講服用3—4療程，病情較輕者2—3療程，14天1療程。可有效治療慢性盆腔炎，針對慢性盆腔炎引起的白帶異常，色黃，有異味；月經量多、經期延長、淋漓不盡；以及小腹部疼痛，腰骶酸痛，痛經等癥狀效果顯著。增強體質如加強飲食營養適當身體鍛煉保持大便通暢多飲水適當休息避免持重物久站久蹲.

您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是慢性盆腔炎的情況，可出現下腹部墜脹疼痛及腰骶部酸痛月經前后加劇;以及月經增多和白帶增多，藥物方面最好采用中西醫結合治療，不會形成耐藥性，治療效果更好，推薦婦科千金片（膠囊）一般來講服用3—4療程，病情較輕者2—3療程，14天1療程。可以抗炎，又可以提高機體免疫力，根治及減少炎癥的復發。性生活應選擇病情相對穩定、體質恢復得較好的時機。

醫生建議：你好！這種情況慢性盆腔炎的飲食也是需要特別留心注意的。因而需要吃清淡的食物，多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，忌食生、冷和刺激性的食物。保證充足的營養，也是可以預防慢性盆腔炎的危害的。祝你健康！